joeblexsoul
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Et je consomme des vitamines sous forme de gros, j'essaye de limiter les glucides assez tardivement, et je mange uniquement des pays préparés par ma femme, je suis très loin de la mal bouffe que tu entends je pense mais je ne calcule pas tout congé tu me le conseille, je vais tenter de faire des calculs approximatifs pour essayer de progresser dans ce domaine, merci pour ta réponse xtop