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Perso j'utilise une crème à base de progestérone 3 semaines sur 4. C'est un puissant anti DHT et anti E2 utilisé en médecine anti âge pour protéger la prostate (traitement peu connu par ailleurs). La crème que j'utilise contient en plus les classiques palmier scie, pygeum, racine d'ortie, graine de courge.Je l'applique sur le périnée. https://www.vitacost.com/kokoro-mens-creme-prostate-care
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