Diet cétogene et AAS

[jason59]

Tu prends du malto/dextrose en intra ? Essaie de viré vraiment toute source de glucide les premiers jours et charge en lipide !

 

[Jim2677]

Desole Jason j'avais pas vu ton com. Donc j'ai viré aussi la malto, gluta et créatine.
Voila aujourd'hui plus d'une semaine passé et toujours pas en cetose. Mais alors rien rien du tous.

Bon si vous avez des conseils, suggestions... n'hésitez pas !

Merci.