melvyn06
Active Member
Bonjour l'équipe ! 
Moi c'est Melvyn. J'ai bientôt 22 ans, et je suis dans la musculation depuis bientôt plus de 3 ans.
J'ai trouvé ce forum à tout hasard, il y a déjà quelques temps, en faisant des recherches sur le net. Ce n'est pas la première fois que je passe dessus.
Je vais un petit peu détailler mon parcours dans ce sport pour que vous en sachiez plus sur moi et qu'on puisse partager des conversations dans le futur!
Retour en arrière en 2019 où j'avais des douleurs abominables dans le dos. J'ai laissé traîner une bonne année à base de kiné avant de faire des IRM, Scanners, Radios... Les résultats tombent : Tumeur sur la lombaire 4-5. Tu m'étonnes que je douillais! (Bénin je précise)
On m'a opéré, la tumeur était enfoncée, on m'a cassé des vertèbres pour l'attraper et on m'a fait une arthrodèse (Vis, ligaments...) Pas beaucoup de kiné à la sortie (grosse erreur que je mentionnerai après).
2 ans après, j'ai décidé de me mettre à la salle! Je faisais 50 kg pour 1m70~, autant dire que y'avait du boulot. Mais je l'ai fait! 3 ans après, j'ai bien poussé (1m80) pour 83 kg. Je mettrais des photos ci-joints.
Mon physique se développe peu à peu et une direction vers la compétition me tente. Je me renseigne à droite à gauche et commence à me prendre sérieusement en main. Un problème de taille se met sur ma route : les jambes. Suite à mon opération, ma lombaire a fusionné avec mon bassin. Lors de mes séances bas du corps, les douleurs sont incroyablement fortes et j'ai tout testé (Hack squat, belt squat, des variantes de tout exercices... Le leg extension est le pire niveau douleur. Je me contente de bosser à fond les ischios, qui me donnent des douleurs moins importantes. (PS : Le vélo me fait aussi très mal au dos, pour ceux qui auraient pu me le proposer)
La diet, c'était pas trop ça. J'ai pu la revoir et je la posterai pour que vous puissiez, si vous le désirez, me dire ce que vous en pensez.
Sinon, dans la vie, je suis dans les études, en com, à la fac. A côté, je travaillais à basic fit depuis Juin 2023 mais j'ai arrêté. Je vais passer agent d'accueil à Fitness Park dès que j'en ai l'occasion.
Bien-sûr, on ne va pas se voiler la face, si je suis là, c'est aussi pour me renseigner sur les stéroides anabolisants.
WARNING, je suis pas bêbête, je commencerai absolument pas une cure dans l'immédiat. Déjà, pour la limite naturelle que je n'ai absolument pas atteinte, et d'une autre part, par les connaissances que je n'ai pas encore acquises. C'est pour ça que je viens m'instruire autant que possible, pour le jour J, que ce soit dans 2,3,4 ou 5 ans.
En attendant avec impatience des discussions sur cette passion qui nous réunis tous, avec l'entre-aide qui va avec, que ce soit ici, sur internet ou directement en salle de sport où les personnes sont bienveillantes!
Melvyn
Moi c'est Melvyn. J'ai bientôt 22 ans, et je suis dans la musculation depuis bientôt plus de 3 ans.
J'ai trouvé ce forum à tout hasard, il y a déjà quelques temps, en faisant des recherches sur le net. Ce n'est pas la première fois que je passe dessus.
Je vais un petit peu détailler mon parcours dans ce sport pour que vous en sachiez plus sur moi et qu'on puisse partager des conversations dans le futur!
Retour en arrière en 2019 où j'avais des douleurs abominables dans le dos. J'ai laissé traîner une bonne année à base de kiné avant de faire des IRM, Scanners, Radios... Les résultats tombent : Tumeur sur la lombaire 4-5. Tu m'étonnes que je douillais! (Bénin je précise)
On m'a opéré, la tumeur était enfoncée, on m'a cassé des vertèbres pour l'attraper et on m'a fait une arthrodèse (Vis, ligaments...) Pas beaucoup de kiné à la sortie (grosse erreur que je mentionnerai après).
2 ans après, j'ai décidé de me mettre à la salle! Je faisais 50 kg pour 1m70~, autant dire que y'avait du boulot. Mais je l'ai fait! 3 ans après, j'ai bien poussé (1m80) pour 83 kg. Je mettrais des photos ci-joints.
Mon physique se développe peu à peu et une direction vers la compétition me tente. Je me renseigne à droite à gauche et commence à me prendre sérieusement en main. Un problème de taille se met sur ma route : les jambes. Suite à mon opération, ma lombaire a fusionné avec mon bassin. Lors de mes séances bas du corps, les douleurs sont incroyablement fortes et j'ai tout testé (Hack squat, belt squat, des variantes de tout exercices... Le leg extension est le pire niveau douleur. Je me contente de bosser à fond les ischios, qui me donnent des douleurs moins importantes. (PS : Le vélo me fait aussi très mal au dos, pour ceux qui auraient pu me le proposer
)La diet, c'était pas trop ça. J'ai pu la revoir et je la posterai pour que vous puissiez, si vous le désirez, me dire ce que vous en pensez.
Sinon, dans la vie, je suis dans les études, en com, à la fac. A côté, je travaillais à basic fit depuis Juin 2023 mais j'ai arrêté. Je vais passer agent d'accueil à Fitness Park dès que j'en ai l'occasion.
Bien-sûr, on ne va pas se voiler la face, si je suis là, c'est aussi pour me renseigner sur les stéroides anabolisants.
WARNING, je suis pas bêbête, je commencerai absolument pas une cure dans l'immédiat. Déjà, pour la limite naturelle que je n'ai absolument pas atteinte, et d'une autre part, par les connaissances que je n'ai pas encore acquises. C'est pour ça que je viens m'instruire autant que possible, pour le jour J, que ce soit dans 2,3,4 ou 5 ans.
En attendant avec impatience des discussions sur cette passion qui nous réunis tous, avec l'entre-aide qui va avec, que ce soit ici, sur internet ou directement en salle de sport où les personnes sont bienveillantes!
Melvyn
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