[Etude] Effets et mécanismes de la taurine en tant qu'agent thérapeutique

GiantMuscle

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Bonjour à tous,

Voici une étude très complète qui parle de la taurine et de l'ensemble de ses bienfaits, vous allez voir, c'est assez impressionnant.


MÉCANISMES À LA BASE DE L'ACTIVITÉ CYTOPROTECTIVE DE LA TAURINE​

(La cytoprotection est un processus par lequel les composés chimiques protègent les cellules contre les agents nocifs.)

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TAURINE : PROTECTION CONTRE LA PATHOLOGIE ET LA MALADIE


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Des concentrations élevées de taurine dans la plupart des cellules régulent la fonction physiologique des tissus excitables et des mitochondries. La taurine protège le SNC en diminuant le stress du RE et en antagonisant les récepteurs des neurotransmetteurs GABA, Glycine et NMDA. La protection du système cardiovasculaire par la taurine se fait par la régulation de la signalisation cellulaire, comme le transport du Ca2+, la génération de ROS et la phosphorylation des protéines.

Une supplémentation en taurine améliore les symptômes MELAS et du diabète sucré. L'activité anti-inflammatoire de la taurine implique soit la formation de taurochloramine dans les neutrophiles, soit l'atténuation de l'oxyde nitrique et de la prostaglandine E2 dans les maladies inflammatoires, comme la polyarthrite rhumatoïde et l'ostéoarthrite. La déplétion en taurine ou le KO du transporteur de taurine entraîne un dysfonctionnement des muscles cardiaques et squelettiques.
La taurine prévient la sarcopénie chez les personnes âgées en minimisant la perte musculaire progressive. SNC : système nerveux central ; SXF : syndrome de l'X fragile ; SSDD : déficit en succinique semialdéhyde déshydrogénase ; MELAS : encéphalomyopathie mitochondriale, acidose lactique et épisodes de type AVC.

Le terme « MELAS » est une abréviation de l'anglais « mitochondrial encephalopathy with lactic acidosis and stroke-like episodes » : encéphalopathie mitrochondriale, acidose lactique et épisodes déficitaires neurologiques.


CONCLUSION

La taurine, acide 2-aminoéthanesulfonique, est un métabolite endogène final qui est distribué dans divers tissus à une concentration élevée. C'est un acide aminé soufré synthétisé à partir de la cystéine et qui est excrété sans autre métabolisme. Depuis la première découverte de la taurine en 1827, nombre de ses fonctions ont été élucidées dans des expériences portant sur le muscle squelettique, la rétine et les systèmes nerveux central et cardiovasculaire. Les actions cytoprotectrices de la taurine contribuent à l'amélioration de la santé clinique et nutritionnelle des humains à travers divers mécanismes, dont l'antioxydation, la production d'énergie, la neuromodulation, le Ca 2+l'homéostasie et l'osmorégulation.

La combinaison d'un ou plusieurs de ces effets cytoprotecteurs de la taurine a pour effet de diminuer la pathologie et les symptômes d'une multitude de maladies allant de celles du SNC, du système cardiovasculaire, du muscle squelettique et d'un métabolisme défectueux. De nombreuses maladies liées au SNC, y compris les accidents vasculaires cérébraux, la neurodégénérescence, le FXS, la SSDD et l'épilepsie, répondent favorablement à la thérapie à la taurine.

Le traitement à la taurine diminue également la gravité des maladies inflammatoires et des anomalies du système circulatoire, telles que l'insuffisance cardiaque, l'hypertension, l'athérosclérose, les lésions d'ischémie-reperfusion, les arythmies myocardiques, le diabète sucré et l'arthrite. Le phénotype de la déplétion en taurine ressemble à celui de la maladie mitochondriale, MELAS, car les deux conditions affectent l'activité de la chaîne respiratoire. La contraction du muscle squelettique et la sarcopénie sont également caractéristiques de la souris KO transporteur de taurine. Par conséquent, le traitement par taurine est susceptible d'améliorer le dysfonctionnement musculaire cardiaque et squelettique dans des conditions telles que MELAS, diminution de la contraction musculaire, sarcopénie, dystrophie musculaire de Duchenne et dystrophie myotonique.

Parce que la taurine est une substance naturelle qui présente peu d'effets secondaires indésirables et joue un rôle fondamental dans le fonctionnement de la plupart des cellules de mammifères, l'avenir de la taurine en tant qu'agent thérapeutique efficace et complément nutritionnel est apparemment brillant. Bien que l'évaluation clinique de la taurine ait été limitée à quelques maladies, son utilisation a déjà été approuvée dans l'insuffisance cardiaque congestive. Par conséquent, la taurine est un nutraceutique essentiel avec diverses actions cytoprotectrices et thérapeutiques.
 

Amélioration de la toxicité des testicules et des spermatozoïdes induite par le décanoate de nandrolone chez le rat par la taurine: effets sur la stéroïdogenèse, les cascades redox et inflammatoires et la voie apoptotique intrinsèque​



L'abus généralisé du décanoate de stéroïde anabolisant de nandrolone par les athlètes et les adolescents pour améliorer les performances sportives et l'apparence physique peut être associé à la toxicité testiculaire et à l'infertilité.

D'autre part, la taurine; un β-acide aminé libre avec une activité antioxydante remarquable, est utilisé dans les boissons enrichies en taurine pour booster la puissance musculaire des sportifs.

Par conséquent, le but de cette étude était d'étudier les mécanismes des effets protecteurs possibles de la taurine sur la toxicité testiculaire et spermatique induite par le décanoate de nandrolone chez le rat.

Pour atteindre cet objectif, des rats mâles Wistar ont été répartis au hasard en quatre groupes et administrés soit un, du décanoate de nandrolone (10 mg / kg / semaine, IM), de la taurine (100 mg / kg / jour, po) ou une combinaison de taurine et de décanoate de nandrolone, pour 8 semaines successives. Les résultats de la présente étude ont montré que la taurine a inversé les perturbations induites par le décanoate de nandrolone dans les caractéristiques du sperme, normalisé le taux de testostérone sérique et restauré les activités des principales enzymes stéroïdogènes; 3β-HSD et 17β-HSD.

De plus, la taurine a empêché la toxicité testiculaire induite par le décanoate de nandrolone et les dommages à l'ADN en raison de ses effets antioxydants, anti-inflammatoires et anti-apoptotiques.

Cela a été mis en évidence par la modulation induite par la taurine de l'activité LDH-x testiculaire, des marqueurs redox (MDA, NO, GSH et activité SOD), des indices inflammatoires (TNF-α, taux d'ICAM-1 et expression du gène MMP-9), voie apoptotique intrinsèque (expression du gène du cytochrome c et teneur en caspase-3) et marqueurs de dommages oxydatifs à l'ADN (niveau de 8-OHdG et dosage des comètes).

En conclusion, aux niveaux biochimique et histologique, la taurine a atténué la mauvaise qualité des spermatozoïdes induite par le décanoate de nandrolone et la toxicité testiculaire chez le rat.
 
J'ai du mal à comprendre ce que signifie exactement toxicité testiculaire ? Certains sportifs développent le cancer des testicules, est-ce en rapport le mot "toxicité" ?
 
La taurine ça boost si on en consomme en petite quantité (= <1gr et c'est vraiment vraiment négligeable):

c'est un bon relaxant musculaire/ améliore la récup'/améliore le métabolisme du glucose et la sensibilité a celui ci/protège le cœur et le foie/etc.

Un très bon complément peu cher sous coté.
 
J'ai du mal à comprendre ce que signifie exactement toxicité testiculaire ? Certains sportifs développent le cancer des testicules, est-ce en rapport le mot "toxicité" ?

Je crois que c'est plutôt tout ce qui est est susceptible d'interférer dans la fonction reproductrice de l'homme : diminution du nombre de spermatozoïdes, cryptorchidie, hypospadias et cancers
 
Légende qui a surement été véhiculé avec la consommation de Redbull .. Sachant que pour la majorité des gens, taurine = extrait de testicule de taureau ......

C'est exactement ce qui se disait dans la cour de récréation du collège !

Je me demandais justement pourquoi rajouter de la Taurine dans le RedBull ? Atténuer les avalanches de problèmes possibles liés à la caféine présente dedans ? Marketing ?
 
Ça fait environ 20 ans que prends de la taurine.
Au début, fallait que je commande en gros aux usa, personne ne connaissait ça en Europe...
Un des meilleurs supplément à prendre toutes catégories confondues, avec de très loin le meilleur rapport q/p de tous les compléments alimentaires (avec vit. D et probablement glycine)

Dans le redbull, comme le glucuronolactone qui y est est associé, ce sont un peu les antidotes à la caffeine et au sucre (effet calmant + élimination des déchets métaboliques/protection du foie). Donc c’est très bien pensé (mais il este beaucoup trop de sucre, et le goût est totalement écœurant pour moi).
Quand je pense à cette grosse conne de Bachelot qui a délibérément fait interdire la formule avec taurine en France, alors qu’elle savait parfaitement que c’était anodin (voire bénéfique pour la santé), tout ça pour se faire mousser après son fail énorme des achats de vaccin h1n1...et le pire c’est que ça a marché.
 
Pour ce qui est de la taurine vous conssomer quelle quantité par jour ?
 
Bonjour à tous,

Voici une étude très complète qui parle de la taurine et de l'ensemble de ses bienfaits, vous allez voir, c'est assez impressionnant.


MÉCANISMES À LA BASE DE L'ACTIVITÉ CYTOPROTECTIVE DE LA TAURINE​

(La cytoprotection est un processus par lequel les composés chimiques protègent les cellules contre les agents nocifs.)

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TAURINE : PROTECTION CONTRE LA PATHOLOGIE ET LA MALADIE


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Des concentrations élevées de taurine dans la plupart des cellules régulent la fonction physiologique des tissus excitables et des mitochondries. La taurine protège le SNC en diminuant le stress du RE et en antagonisant les récepteurs des neurotransmetteurs GABA, Glycine et NMDA. La protection du système cardiovasculaire par la taurine se fait par la régulation de la signalisation cellulaire, comme le transport du Ca2+, la génération de ROS et la phosphorylation des protéines.

Une supplémentation en taurine améliore les symptômes MELAS et du diabète sucré. L'activité anti-inflammatoire de la taurine implique soit la formation de taurochloramine dans les neutrophiles, soit l'atténuation de l'oxyde nitrique et de la prostaglandine E2 dans les maladies inflammatoires, comme la polyarthrite rhumatoïde et l'ostéoarthrite. La déplétion en taurine ou le KO du transporteur de taurine entraîne un dysfonctionnement des muscles cardiaques et squelettiques.
La taurine prévient la sarcopénie chez les personnes âgées en minimisant la perte musculaire progressive. SNC : système nerveux central ; SXF : syndrome de l'X fragile ; SSDD : déficit en succinique semialdéhyde déshydrogénase ; MELAS : encéphalomyopathie mitochondriale, acidose lactique et épisodes de type AVC.

Le terme « MELAS » est une abréviation de l'anglais « mitochondrial encephalopathy with lactic acidosis and stroke-like episodes » : encéphalopathie mitrochondriale, acidose lactique et épisodes déficitaires neurologiques.


CONCLUSION

La taurine, acide 2-aminoéthanesulfonique, est un métabolite endogène final qui est distribué dans divers tissus à une concentration élevée. C'est un acide aminé soufré synthétisé à partir de la cystéine et qui est excrété sans autre métabolisme. Depuis la première découverte de la taurine en 1827, nombre de ses fonctions ont été élucidées dans des expériences portant sur le muscle squelettique, la rétine et les systèmes nerveux central et cardiovasculaire. Les actions cytoprotectrices de la taurine contribuent à l'amélioration de la santé clinique et nutritionnelle des humains à travers divers mécanismes, dont l'antioxydation, la production d'énergie, la neuromodulation, le Ca 2+l'homéostasie et l'osmorégulation.

La combinaison d'un ou plusieurs de ces effets cytoprotecteurs de la taurine a pour effet de diminuer la pathologie et les symptômes d'une multitude de maladies allant de celles du SNC, du système cardiovasculaire, du muscle squelettique et d'un métabolisme défectueux. De nombreuses maladies liées au SNC, y compris les accidents vasculaires cérébraux, la neurodégénérescence, le FXS, la SSDD et l'épilepsie, répondent favorablement à la thérapie à la taurine.

Le traitement à la taurine diminue également la gravité des maladies inflammatoires et des anomalies du système circulatoire, telles que l'insuffisance cardiaque, l'hypertension, l'athérosclérose, les lésions d'ischémie-reperfusion, les arythmies myocardiques, le diabète sucré et l'arthrite. Le phénotype de la déplétion en taurine ressemble à celui de la maladie mitochondriale, MELAS, car les deux conditions affectent l'activité de la chaîne respiratoire. La contraction du muscle squelettique et la sarcopénie sont également caractéristiques de la souris KO transporteur de taurine. Par conséquent, le traitement par taurine est susceptible d'améliorer le dysfonctionnement musculaire cardiaque et squelettique dans des conditions telles que MELAS, diminution de la contraction musculaire, sarcopénie, dystrophie musculaire de Duchenne et dystrophie myotonique.

Parce que la taurine est une substance naturelle qui présente peu d'effets secondaires indésirables et joue un rôle fondamental dans le fonctionnement de la plupart des cellules de mammifères, l'avenir de la taurine en tant qu'agent thérapeutique efficace et complément nutritionnel est apparemment brillant. Bien que l'évaluation clinique de la taurine ait été limitée à quelques maladies, son utilisation a déjà été approuvée dans l'insuffisance cardiaque congestive. Par conséquent, la taurine est un nutraceutique essentiel avec diverses actions cytoprotectrices et thérapeutiques.
Merci encore pour le topic @GiantMuscle ! D’ailleurs j’ai passé commande sur hsn la source que tu avais partagé pour du nac et de la taurine , je pense partir sur 1200mg jour de nag et 5g de taurines joue :)
 
Merci encore pour le topic @GiantMuscle ! D’ailleurs j’ai passé commande sur hsn la source que tu avais partagé pour du nac et de la taurine , je pense partir sur 1200mg jour de nag et 5g de taurines joue :)

Le certificat d’analyse de hsn pour la taurine date de 2018. Espérons que leur produits soient plus récents.
 
mais c’est pas très sérieux de laisser un certificat datant de plus de 3 ans. Ca inspire pas vraiment confiance.
 

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