Gizmo
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C'est difficile a juger, mais j'avais l'impression de gagner 1-2 reps par série, par le simple fait que j'activais mieux mon SNC et je perdais moins de force parce que mes poignets étaient toujours bien alignés. A force de serrer la barre comme un dinge dans les entraînements ça devenait une habitude de mieux agriper des objets (ou des humains
) dans la vie de tous les jours, et une fois dans la rue une racaille ma un peu trop cassé les pieds et je l'ai juste agrippé à la gorge pour le repousser...et c'est la que tu te rends compte qu'une bonne poigne c'est une arme redoutable il n'a plus insité après donc voilà je conseille la fat barre...prise de force et réduction d'embrouilles assurée
) dans la vie de tous les jours, et une fois dans la rue une racaille ma un peu trop cassé les pieds et je l'ai juste agrippé à la gorge pour le repousser...et c'est la que tu te rends compte qu'une bonne poigne c'est une arme redoutable il n'a plus insité après donc voilà je conseille la fat barre...prise de force et réduction d'embrouilles assurée