hello tout le monde

bonjour tout le monde, mon nom est Damien, j'habite en Suisse, j'ai 34 ans et je suis indépendant, patron de ma propre entreprise d'horticulture paysagisme.
voyant l'âge faire son petit bout de chemin sur mon corps, j'ai décidé de me mettre plus sérieusement à la culture physique, même si mon travail en tant que patron paysagiste me demande déjà enormément d'effort physique.


pour autres infos je mesure 181cm et je pèse 98kg depuis maintenant 2 ans sans prise de masse significative même avec une alimentation rigoureuse. mon but étant d'atteindre les 115-120kg

allez a plus
 
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bienvenue à toi

christinat Damien

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