Mais après à 15 % c'est moins cher et tu le sens quand même, en général 10 gouttes avant de se coucher c'est topJ'en sais rien j'en ai jamais pris je ne peux le savoir , tout ce que je sais c'est que j'ai besoin de quelque chose de plus ou moins "propre" qui aidera à calmer mon cerveau sans me défoncer et aider à mieux dormir.