chris30
Member
Dans le Gard !
MESO-Rx
Anabolic Steroids
Huile de coco / MCT, où acheter ?
- Initiateur de la discussion Patrice
- Date de début
gwad
Well-Known Member
Patrice
Active Member
Merci bien c'est parfait ! On retrouve d'ailleurs le pot vendu dans le magasin chinois du gard.
Krepo
Active Member
Sans être en cétose l'huile de coco a une utilité, si possible faut l'utiliser
Patrice
Active Member
Bon petite info venant d'un membre de MeM
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Une cuillère à soupe de +/- 13 grammes contient +/- 120 calories
ne étude a conclu que 15 à 30 grammes de TCM par jour augmentent la consommation d’énergie de 5 %, ce qui représente 120 calories par jour , Un régime riche en TCM (qui représentent 65 % de l’huile de coco vierge) augmente la tolérance au glucose et améliore la sensibilité à l’insuline dans les études faites sur les rats
L’huile de noix de coco est constituée à 50 % d’acide laurique, qui peut tuer les microbes pathogènes (sources de maladie) comme les bactéries, les virus et les levures , par exemple le staphylocoque doré et le candida albicans.
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Donc en effet, la base serait de tourner entre 2 et 3 cuillères à soupe par jour.
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Une cuillère à soupe de +/- 13 grammes contient +/- 120 calories
ne étude a conclu que 15 à 30 grammes de TCM par jour augmentent la consommation d’énergie de 5 %, ce qui représente 120 calories par jour , Un régime riche en TCM (qui représentent 65 % de l’huile de coco vierge) augmente la tolérance au glucose et améliore la sensibilité à l’insuline dans les études faites sur les rats
L’huile de noix de coco est constituée à 50 % d’acide laurique, qui peut tuer les microbes pathogènes (sources de maladie) comme les bactéries, les virus et les levures , par exemple le staphylocoque doré et le candida albicans.
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Donc en effet, la base serait de tourner entre 2 et 3 cuillères à soupe par jour.
Dernière modification par un modérateur:
G
guest
Guest
merci de citer la source
Patrice
Active Member
Il s'agit du membre @roguefazer sur Musclesenmetal.
https://musclesenmetal.com/forum/index.php?threads/8138/
Bonne journee.
https://musclesenmetal.com/forum/index.php?threads/8138/
Bonne journee.
Dernière édition:
Krepo
Active Member
Prendre de l'huile de coco en plus plus d'une diet équilibré et non pas une diet cétogène peu aussi être utile ?
Ou il vos mieux éviter ?
Ou il vos mieux éviter ?
Milton
Well-Known Member
J'en mets depuis peu dans ma galette du matin et ça change tout niveau goût déjà
Krepo
Active Member
Observe tu un effet brûle graisse ?
Milton
Well-Known Member
Déjà il faudrait que je fasse un régime pour perdre de la graisse et que je m’entraîne aussi, vu que je suis en convalescence suite à une opération du ménisque.
Mais je vois surtout que ma galette du matin est bien plus facile à manger avec ce petit gout coco lol
Mais je vois surtout que ma galette du matin est bien plus facile à manger avec ce petit gout coco lol