J'ai rechuté avec les benzos

frozon13

Well-Known Member
salut les amis, j'ai consommé des benzos pendant 1 ans environ à des doses extrêmes (du genre 80mg de valium pendant 4mois pour redescendre 40/30 mg les 6 mois suivants) j'ai eu une cette forte consommations de médicaments car j'ai mal géré un gros soucis de santé psychologiquement et je me suis en enfuie dans la défonce avec les benzo pour oublier mon malheur.

J'utilisais limite ca comme un soin palliatif en fait, je faisais durant cette même période une demande d'euthanasie qui n'a pas aboutie autant vous dire que dans cette état d'esprit vous auto détruire est le derniers de vos soucis sur le moment car vous vous voyez plus de ce monde dans les prochains mois et vous souhaitez juste vous apaisez le plus possible avec des plaisirs éphémères (les drogues en l'occurrence) , à quoi bon prendre soin d'un corp abimé qu'on va bientôt perdre je me disais, le soucis est que finalement je suis restais en vie, et vers la fin (juin 2020) j'ai commençais à trouvez que les benzos avait de gros effet sur ma cognition, j'ai donc eu un gros déclic, tout arrêter !

le soucis c'est que quand j'ai un déclic, je fonctionne un peu trop fort et j'ai décidé de tout stoppé d'un coup sans diminution progressive qui sont limite obligatoire en fait, suite à ce sevrage forcé qui ne m'a pas spécialement marqué sur le moment finalement car peu de symptômes mise à part petite insomnie mais la mélatonine m'aidez bien.

suite à ce sevrage forcé, mon cerveau a littéralement pété un câble et s'est mis en mode OFF, du coup gros soucis de mémoire, anhédonie, perte de personnalité comme si j'étais totalement détaché de la personne que je suis et que j'aime beaucoup, mémoire à court terme horrible, intelligence sociale inexistante, en gros impossible de recréer des connexions avec les gens alors que de base je suis une personne de très sociable, impossible de me concentrer dans un film en sous titré par exemple alors que c'étais mon occupation principale depuis mon soucis d'audition de regarder Netflix avec les sous titres, j'ai beaucoup de mal à trouver mes mots quand je dois parler, etc

fin mon cerveau s'est vraiment détraqué et en 6 mois d'arrêts y'a pas eu de réel améliorations(je sais que la récupérations peut être longue avec les benzos)

au début de ce mois, ma pathologie qui m'a fait tomber dans les benzos a grandement empiré et psychologiquement j'ai pas tenue longtemps et j'ai craqué avec le valium après 6 mois de convalescence, je m'en veux à un point pour l'instant, j'en ai pris sur 10/12 jours à des doses comprises entre 10 et 30 mg je crois, mon cerveau étant déjà perturbé par le sevrage brusque j'ai aucune idée si je peux me permettre de quitter les benzos du jours au lendemain ou de faire une diminution progressive pour pas trop perturber mon cerveau de ces 10 jours de rechute, pensez vous que je devrez faire une diminution progressive ou tout stopper d'un coup car 10 jours c'est pas énorme non plus quoi, je suis tellement perdu, j'aimerai tellement retrouver mon cerveau.

et avez vous connu ce genre d'expérience avec les benzos ?
 
salut les amis, j'ai consommé des benzos pendant 1 ans environ à des doses extrêmes (du genre 80mg de valium pendant 4mois pour redescendre 40/30 mg les 6 mois suivants) j'ai eu une cette forte consommations de médicaments car j'ai mal géré un gros soucis de santé psychologiquement et je me suis en enfuie dans la défonce avec les benzo pour oublier mon malheur.

J'utilisais limite ca comme un soin palliatif en fait, je faisais durant cette même période une demande d'euthanasie qui n'a pas aboutie autant vous dire que dans cette état d'esprit vous auto détruire est le derniers de vos soucis sur le moment car vous vous voyez plus de ce monde dans les prochains mois et vous souhaitez juste vous apaisez le plus possible avec des plaisirs éphémères (les drogues en l'occurrence) , à quoi bon prendre soin d'un corp abimé qu'on va bientôt perdre je me disais, le soucis est que finalement je suis restais en vie, et vers la fin (juin 2020) j'ai commençais à trouvez que les benzos avait de gros effet sur ma cognition, j'ai donc eu un gros déclic, tout arrêter !

le soucis c'est que quand j'ai un déclic, je fonctionne un peu trop fort et j'ai décidé de tout stoppé d'un coup sans diminution progressive qui sont limite obligatoire en fait, suite à ce sevrage forcé qui ne m'a pas spécialement marqué sur le moment finalement car peu de symptômes mise à part petite insomnie mais la mélatonine m'aidez bien.

suite à ce sevrage forcé, mon cerveau a littéralement pété un câble et s'est mis en mode OFF, du coup gros soucis de mémoire, anhédonie, perte de personnalité comme si j'étais totalement détaché de la personne que je suis et que j'aime beaucoup, mémoire à court terme horrible, intelligence sociale inexistante, en gros impossible de recréer des connexions avec les gens alors que de base je suis une personne de très sociable, impossible de me concentrer dans un film en sous titré par exemple alors que c'étais mon occupation principale depuis mon soucis d'audition de regarder Netflix avec les sous titres, j'ai beaucoup de mal à trouver mes mots quand je dois parler, etc

fin mon cerveau s'est vraiment détraqué et en 6 mois d'arrêts y'a pas eu de réel améliorations(je sais que la récupérations peut être longue avec les benzos)

au début de ce mois, ma pathologie qui m'a fait tomber dans les benzos a grandement empiré et psychologiquement j'ai pas tenue longtemps et j'ai craqué avec le valium après 6 mois de convalescence, je m'en veux à un point pour l'instant, j'en ai pris sur 10/12 jours à des doses comprises entre 10 et 30 mg je crois, mon cerveau étant déjà perturbé par le sevrage brusque j'ai aucune idée si je peux me permettre de quitter les benzos du jours au lendemain ou de faire une diminution progressive pour pas trop perturber mon cerveau de ces 10 jours de rechute, pensez vous que je devrez faire une diminution progressive ou tout stopper d'un coup car 10 jours c'est pas énorme non plus quoi, je suis tellement perdu, j'aimerai tellement retrouver mon cerveau.

et avez vous connu ce genre d'expérience avec les benzos ?
J'ai eu une période valium jusqu'à 30mg par jours (dépression suicidaire du à mon hypogonadisme), j'ai stoppé du jour au lendemain, je n'ai pas eu d'effets comme tu dis, tu devrais consulter un neurologue pour en savoir plus, chaque cas est différent.
 
salut les amis, j'ai consommé des benzos pendant 1 ans environ à des doses extrêmes (du genre 80mg de valium pendant 4mois pour redescendre 40/30 mg les 6 mois suivants) j'ai eu une cette forte consommations de médicaments car j'ai mal géré un gros soucis de santé psychologiquement et je me suis en enfuie dans la défonce avec les benzo pour oublier mon malheur.

J'utilisais limite ca comme un soin palliatif en fait, je faisais durant cette même période une demande d'euthanasie qui n'a pas aboutie autant vous dire que dans cette état d'esprit vous auto détruire est le derniers de vos soucis sur le moment car vous vous voyez plus de ce monde dans les prochains mois et vous souhaitez juste vous apaisez le plus possible avec des plaisirs éphémères (les drogues en l'occurrence) , à quoi bon prendre soin d'un corp abimé qu'on va bientôt perdre je me disais, le soucis est que finalement je suis restais en vie, et vers la fin (juin 2020) j'ai commençais à trouvez que les benzos avait de gros effet sur ma cognition, j'ai donc eu un gros déclic, tout arrêter !

le soucis c'est que quand j'ai un déclic, je fonctionne un peu trop fort et j'ai décidé de tout stoppé d'un coup sans diminution progressive qui sont limite obligatoire en fait, suite à ce sevrage forcé qui ne m'a pas spécialement marqué sur le moment finalement car peu de symptômes mise à part petite insomnie mais la mélatonine m'aidez bien.

suite à ce sevrage forcé, mon cerveau a littéralement pété un câble et s'est mis en mode OFF, du coup gros soucis de mémoire, anhédonie, perte de personnalité comme si j'étais totalement détaché de la personne que je suis et que j'aime beaucoup, mémoire à court terme horrible, intelligence sociale inexistante, en gros impossible de recréer des connexions avec les gens alors que de base je suis une personne de très sociable, impossible de me concentrer dans un film en sous titré par exemple alors que c'étais mon occupation principale depuis mon soucis d'audition de regarder Netflix avec les sous titres, j'ai beaucoup de mal à trouver mes mots quand je dois parler, etc

fin mon cerveau s'est vraiment détraqué et en 6 mois d'arrêts y'a pas eu de réel améliorations(je sais que la récupérations peut être longue avec les benzos)

au début de ce mois, ma pathologie qui m'a fait tomber dans les benzos a grandement empiré et psychologiquement j'ai pas tenue longtemps et j'ai craqué avec le valium après 6 mois de convalescence, je m'en veux à un point pour l'instant, j'en ai pris sur 10/12 jours à des doses comprises entre 10 et 30 mg je crois, mon cerveau étant déjà perturbé par le sevrage brusque j'ai aucune idée si je peux me permettre de quitter les benzos du jours au lendemain ou de faire une diminution progressive pour pas trop perturber mon cerveau de ces 10 jours de rechute, pensez vous que je devrez faire une diminution progressive ou tout stopper d'un coup car 10 jours c'est pas énorme non plus quoi, je suis tellement perdu, j'aimerai tellement retrouver mon cerveau.

et avez vous connu ce genre d'expérience avec les benzos ?
Salut c’est normal, c’est « l’effet rebond » des benzo enfaite sur le moment tout es ok après avoir arrêter puis enfaite ta pathologie revient pire bien pire, tu devrais voir un psychiatre qui te guidera vers un benzo de courte durée comme le xan.ax afin que tu puisse faire un sevrage plus facilement.
Je suis passer par une grosse phase avec le xan.ax qui m’a coûter une overdose...
On va dire que par mon malheur il y a eu une part de « bonheur » car grâce à ça j’ai pu arrêter net.
Bon courage à toi c’est vrmt une belle merde, pendant que t’es dedans tu te rend pas compte mais après tu apprécieras bien mieux la vie crois moi
 
bonjour je ne vais pas etre d'une grande aide mais je tenais à t'apporter un peut mon soutien ayant vécu une grosse dépression il y à dix ans et ayant us pas mal se symptomes au tiens comme la perte de personnalité à ce moment de ma vie j'ai vraiment cru que tout était fini et que je plongeais dans une forme de démence et que je ne reviendrais plus mais tout ai rentré dans l'ordre tout seul au bout d'un mois enfin voila je vais pas trop m'attarder sur moi mais je te souhaite vraiment de pouvoir te sentir mieux dans très peut de temps car je sais à quel point c'est difficile et comme le dit freezer va consulté et entour toi de bonnes personnes moi à l'époque j'ai voulu fait chiez personnes et j'ai vécu mon mal etre tout seul alors que j'aurais tellement us besoin d'aide alors va vite consulter poto courage tu va t'en sortir:)
 
salut, je n'ai pas d'experience avec ce genre de produits mais je voudrais savoir ce qui te fait replonger ? dépendance ? crises d'angoisse ?

A ta place, je consulterais d'urgence le medecin traitant pour être correctement référé ensuite vers le service hospitalier compétant.
En attendant, je dirais que si tu as des jours où tu peux t'en passer , tu ne prends rien, et si tu replonges tu prends la dose minimale efficace.
Courage c'est dejà bien que tu souhaites t'en sortir.
 
salut, je n'ai pas d'experience avec ce genre de produits mais je voudrais savoir ce qui te fait replonger ? dépendance ? crises d'angoisse ?

A ta place, je consulterais d'urgence le medecin traitant pour être correctement référé ensuite vers le service hospitalier compétant.
En attendant, je dirais que si tu as des jours où tu peux t'en passer , tu ne prends rien, et si tu replonges tu prends la dose minimale efficace.
Courage c'est dejà bien que tu souhaites t'en sortir.

Salut, alors en fait j'ai une pathologie auditive assez rare qui provoque de forte douleur, et cette classe de médicaments est l'une des seules à jouer sur ce genre de douleur neuropathique,

au début du mois cette pathologie c'est pas mal aggravé et mes oreilles ont commençais à s'enflammer, j'ai tenue 10 jours et j'ai craquer ca a soulagé tout de suite la douleur mais je suis repartis sur 10 jours d'excès car psychologiquement c'étais dur à supporter psychologiquement qu'elle se soit aggravé (c'est une pathologie qui impacte énormément la qualité de vie surtout si le degré augmente)

du coup on va dire c'est un mélange de douleur et d'inconfort psychologique vis à vis de cette situation qui m'as fait craquer .

oui là j'ai stopper depuis une semaine, je me sens un peu bizarre (forte anxiété qui varie au fil de la journée) mais je préfère rien prendre(je sais pas si je fais bien en vraie), et le soucis c'est que les médecins généralistes savent que prescrire ce genre de truc, quand tu as des soucis avec ces médicaments ils sont complétement perdu, du coup je suis un peu tout seul et j'ai peur que si j'en reprennent je relance une grosse addiction avec plus de dégâts.

si j'avais su j'aurai bu un peu d'alcool au lieu de prendre cela ( ca a le même effets "thérapeutique" que le valium)
 
Et le spécialiste qui t'a découvert cette pathologie rare, tu ne peux pas le consulter à nouveau pour le suivi ? ça ne s'opere pas ? médicaments efficaces ?
 
non il peux pas grand chose pour moi malheureusement, c'est une pathologie ou y'a aucun traitement juste des mini "béquille", sinon niveau médicaments avec l'expérience que j'ai eu avec les benzo je veux plus du tout toucher aux médicaments je suis pas du tout raisonnable en plus et tous les médicaments qui peuvent potentiellement apaiser cette pathologie joue sur les même neuromédiateur que le valium (à savoir le GABA) du coup ca risque d'aggraver mes soucis même si je prend une autre classe de médicaments .
 
tu as des acouphènes ?

franchement je compatis, perso après une chir d'une vertebre lombaire, j'ai eu des maux de tête, vertiges et un peu de crises d'angoisses, ça a été la pire periode de ma vie, j'etais bien plus mal qu'avec la douleur que me causais ma vertèbre cassée.. je trouve que les problèmes au cerveau (vertiges, angoisse, maux de tête permanants) sont bien pire qu'une douleur à un bras/dos etc

Juste une idée comme ça, faudrait que tu arrives à trouver une occupation qui te permet de surmonter le truc, par exemple le footing pourrait, grace aux endorphines sécrétées pendant l'effort, t'aider à te sentir mieux de façon transitoire ?
 
moi quand j'ai fait ma dépression j'ai ete traité par effexor que j'ai pris pendant un an et j'ai voulu arreter du jour au lendemain car j'en avais mare d'etre dépendant de cette merde pendant 10jours j'ai us comme des grosses décharges électriques toutes les deux minutes dans le cerveau après sa c'est calmé mais s'était vraiment flippant c'est vraiment de la merde tout ses médocs
 
tu as des acouphènes ?

franchement je compatis, perso après une chir d'une vertebre lombaire, j'ai eu des maux de tête, vertiges et un peu de crises d'angoisses, ça a été la pire periode de ma vie, j'etais bien plus mal qu'avec la douleur que me causais ma vertèbre cassée.. je trouve que les problèmes au cerveau (vertiges, angoisse, maux de tête permanants) sont bien pire qu'une douleur à un bras/dos etc

Juste une idée comme ça, faudrait que tu arrives à trouver une occupation qui te permet de surmonter le truc, par exemple le footing pourrait, grace aux endorphines sécrétées pendant l'effort, t'aider à te sentir mieux de façon transitoire ?

oui j'ai des accouphenes
oui le sport est une excellente idée, le soucis que je combines les pathologie maintenant( je suis tombé dans le syndrome de surentrainement en 2017 à cause d'une alimentation catastrophique depuis mon Système nerveux ne répond plus du tout au sport et ce trouble d'audition à totalement chamboulé la récupération avec la les médoc notamment et probablement les trouble alimentaire durant cette meme periode

sinon ouai j'aimerai pouvoir faire du sport et avoir cette effet endorphinogene comme tu dis ca casserai mon lien avec le valium, je me sens totalement pris au piege) et j'avais pour habitude d'écouter la musique à faible volume mais depuis mon aggravation je peux même plus du coup ca aide pas.

actuellement comment je vois les choses c'est que le Sport est ma seule porte de sortie mais le soucis c'est que j'ai pas la clé
 
moi quand j'ai fait ma dépression j'ai ete traité par effexor que j'ai pris pendant un an et j'ai voulu arreter du jour au lendemain car j'en avais mare d'etre dépendant de cette merde pendant 10jours j'ai us comme des grosses décharges électriques toutes les deux minutes dans le cerveau après sa c'est calmé mais s'était vraiment flippant c'est vraiment de la merde tout ses médocs

oui je connais effexor, mon médecin m'en a proposé là dernieres fois pour me "rebooster" mais j'ai refuser d'en prendre, mon cerveau va exploser et bloquer totalement si je continue avec les médocs
 
Que je veux-tu dire par : "mon système nerveux ne reponds plus du tout au sport" ?
Même en y allant molo genre footing pépère ?
 
Que je veux-tu dire par : "mon système nerveux ne reponds plus du tout au sport" ?
Même en y allant molo genre footing pépère ?

depuis que je suis tombé dans le surentrainement dés que je soulève le moindre poids mon corp réagit mal et j'ai comme une violente crise d'angoisse, et une sensation d'épuisement inexplicable(impression que mon corp secrète de l'acidose de comme si mon corp étais dénaturé et fort désagréable qui se prolonge longtemps après(j'ai retenté cette été une séance les symptômes étais moins violent qu'il y'a 2 ans mais toujours là,

je comptai retenter le footing ce mois ci mais depuis ce mois mon état physique explose littéralement et si je tente un footing et que mon corp réagit mal je préfère pas imaginer ce qui pourrait se passer (je m'attendais pas du tout à cela le mois dernier)

je préfère attendre quelque semaine voire comment les choses se passes j'ai aussi pris rdv pour faire une psychothérapie pcq là je sature psychologiquement surtout que j'ai plus trop d'occupation pour me changer l'esprit.

mes pathologie me prennent ca en gros :

hyperacousie: vie sociale, étude (que j'ai du stopper), incapacité de travailler, regarder la tv avec du volume, musique.

le valium: ma mémoire, mon humeur , ma concentration(synergie avec les acouphènes )ma personnalité

surentrainement: sport et état général catastrophique(gros frein à ma rémission globale)
 
oui la marche c'est très bien pour recommencer gentiment moi j'en fait tout les jours car j'ai des problemes de genoux je peut plus courir.
tu devrais aussi peut etre te diriger sur des techniques de méditation ou sophrologie sur certaines personnes sa fait des miracles:)
 
bon j'ai recraqué je m'en veux, mais je vais partir sur un sevrage progressive cette fois c'est trop dangereux de stopper net ce genre de molécule (risque que le sevrage dure des années)

hier je me sentais tellement mal, j'ai jamais ressenti cela, ne touchez jamais à ses conneries si on vous en propose y'a tellement d'alternative, je regrette tellement d'avoir touchez à ces trucs .
 

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