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houdart

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voila j'ai 36 ans et me suis remis a la musculation depuis plus de 1ans comme etans militaire j’essaye de suivre un programme régulier mais des qu'il y a des progret je les perdes de suite a cause des manœuvres
la je suis dans un endroit tranquilles et se qui me pousse a venir ici c'est d'avoir des conseil sur les exercices et le complément alimentaire et pourquoi pas des info sur des cures merci a tous


sujet déplacé dans la bonne section KYLE
 
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