Jounal de cure

[L’oursnoir]

Normal que jai des crampes de ouf très douloureuses ?

Sa peut venir de plein de raison mais hydrates toi bien, echauffement, étirement aussi moi c'est 3L minimums d'eau par jour

 

[L’oursnoir]

La base jai envie de dire clomid et nolvadex mais je pense ne pas relancer pas envie d'habituer mon corp à relancer sous chimie

Tu veut déjà partir sur un B&C?
Mec j'espère que ta quand même prévu une PCT avant d'avoir commencer la cure

 

[guest]

ton avenir est prometteur

 

[Khali]

Si tu commence déjà à relancer sous chimie pour de petite cure tu vas pas relancer avec de grosse

 

[Khali]

Je bois déjà aumoin 6l deau et je m'étire et m'échauffe toujours

 

[ms67310]

Lui on va vite très vite le retrouver section médicale ....


stop tout

relance correctement et suivie par un médecin

et repense y quand tu auras des perfs correct

 

[Khali]

Jai des perfs correctes merci et non je relance pas faut pas être surpris de plus pouvoir relancer quand ont a toujours relancer sous chimi

 

[Dorbak]

De mieux en mieux...

T'es sérieux ??!

 

[Khali]

Bien sur

 

[dsv]

6 litres d'eau par jour, comment se flinguer les rien en mode bio......

 

[Khali]

Je fait 6 à 8 de sport ces un peut normal comment dire des connerie

 

[Khali]

Heure'

 

[dsv]

Oui t'as tout a fait raison, continue et tu le verras par toi meme

 

[Khali]

Cool

 

[dsv]

Ha au fait, change de perspective quand on a du mal a faire 3 reps a 100 kg au bench et dire qu'on fait du power, t'es sur le mauvais chemin.
Dirige toi vers le shooting photo.

 

[guest]

"j'ai des perfs correctes" jsuis mort de rire j'ai des potes power natty qui font des 3x140 au bench, des 3x200 au squat, desolé mais la t'es au stade debutant ou aller peut etre intermediaire et encore..

 

[Khali]

Je viens de commencer le powerlifting merci jetait blesse et ces mon exercice le plus dure est ces en prise serré merci

 

[Khali]

Vous me faite toujours rire les mec supers muscle toujours a parler des autre alors que a la salle ont vous vois faire 5rep a 140 kg au bench alors que vous ete a 100kg sec

 

[guest]

Je viens de commencer le powerlifting merci jetait blesse et ces mon exercice le plus dure est ces en prise serré merci

tu viens de commencer???? Et tu charges deja, tu aggraves ton cas l'ami, tsais quoi supprime ton compte et fais en un nouveau car la t'as plus aucune chance de regagner en crédibilité. Et envisage de changer de club car ils ont pas l'air fut fut chez toi..

 

[guest]

Vous me faite toujours rire les mec supers muscle toujours a parler des autre alors que a la salle ont vous vois faire 5rep a 140 kg au bench alors que vous ete a 100kg sec

je suis loin d'etre musclé je pese 86kg a bien 15-20 de bf... et j'ai un max a 150 sans faire de power avec une petite cure a mon actif...