Journal de 1ere cure - Sustanon/Masteron

[guest]

Déjà 3 molécules déjà la tes pas bon du tout.
Diète pas très optimale
4000 kcal tes déjà haut en BF !!
Les crèmes fraîche est company pas ouf.
Sèche avant de curer

Ah oui je comprends mieux, c'est vrai que j'ai pris large 4000kcal sachant que mon maintien avec 5 séances est à 3500kcal le surplus est haut, je devrais plutôt revenir sur 3700kcal et en profiter pour virer tout ce qui est crème fraîche par la même occasion. C'est la force de l'habitude quand tu as grandi dans une famille par forcément orientée sport ou nutrition ahah. Je vais voir pour des sources de crèmes et autres plus saines merci.

Je t'avoue que je me pensais pas haut en BF ! Même si j'ai vu que l'idéal recommandé sur les forums tourne autour des 10% je pensais que c'était raisonnable d'être autour des 13% je suis loin d'être gras ou flotteux mais bon pour une cure plus on est sec mieux c'est bien sûr.

 

[GiantMuscle]

Ah oui je comprends mieux, c'est vrai que j'ai pris large 4000kcal sachant que mon maintien avec 5 séances est à 3500kcal le surplus est haut, je devrais plutôt revenir sur 3700kcal et en profiter pour virer tout ce qui est crème fraîche par la même occasion. C'est la force de l'habitude quand tu as grandi dans une famille par forcément orientée sport ou nutrition ahah. Je vais voir pour des sources de crèmes et autres plus saines merci.

Je t'avoue que je me pensais pas haut en BF ! Même si j'ai vu que l'idéal recommandé sur les forums tourne autour des 10% je pensais que c'était raisonnable d'être autour des 13% je suis loin d'être gras ou flotteux mais bon pour une cure plus on est sec mieux c'est bien sûr.

C'est pas évident sans photo de face

 

[Federal_Pin]

C'est ta première pds où tu checks la bilirubine?

C'est dommage il manques pas mal de marqueurs, tu l'as fait toi-même où elle était prescrite par ton médecin?

 

[guest]

C'est ta première pds où tu checks la bilirubine?

C'est dommage il manques pas mal de marqueurs, tu l'as fait toi-même où elle était prescrite par ton médecin?

Bonsoir !

Oui première prescrite par mon médecin.

Il manquerai quoi parce que là honnêtement l'ordonnance prenait plus que la page et je vois pas ce qu'il manquerait pour vérifier le terrain avant une cure ?

 

[Wod]

Bonsoir !

Oui première prescrite par mon médecin.

Il manquerai quoi parce que là honnêtement l'ordonnance prenait plus que la page et je vois pas ce qu'il manquerait pour vérifier le terrain avant une cure ?

Pourtant tu vois que le terrain n’est pas propice à curer et tu met des œillères à vouloir quand même curer ?

Y’a tout qui pêche là pds natty n’est pas bonne, sur la diete et encore plus sur la connaissance des produits.

 

[Federal_Pin]

Cystatine C, presque obligatoire surtout pour un sportif. La créatinine c'est soooo années 2000

Pour la billirubine il t'a parlé du syndrome de Gilbert ou pas du tout?