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Anabolic Steroids

Journal de Volcano

Ah oui j'ai failli oublier :

Je ne recommande pas la cure testo E + DECA + Diana, c'est très loin d'être une cure propre. Trop de rétention malgré les protections, congestion pas top une fois les 4 semaines de Diana finis. Bref ça reste à vous de juger mais je pense qu'il y a plus intéressant.
 
Tu avais fait ça sur combien de semaines? Et au total tu avait pris combien? Merci de ton retour en tout cas ;)
 
Magic71 à dit:
Tu avais fait ça sur combien de semaines? Et au total tu avait pris combien? Merci de ton retour en tout cas ;)
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TESTO E : 2x250 mg/week jusqu'à S12 (incluse)
deca : 2x200 mg/week jusqu'à S10 (incluse)
Diana : 30 mg/ED jusqu'à S4 (incluse)
ADEX : 0,5 mg/ED ( checker durant pds )
Caber : En fonction de la PDS mais en avoir sous la main.
Liv 52 : 6/jour durant 4semaines
Cycle Assist : Durant toute la cure.
 
Stanimal à dit:
Poids de depart 67kg avant que tu commençe la muscu ? Par la suite tu et a 74kg, pour y arriver tu a pris combien d'année ? Est avec cure ou pas ?
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Ah non t'es loin du compte. Sans muscu j'étais aux alentours des 50-53 kg max et cela il y a pas loin de 10 ans maintenant. Je suis resté un nombre d'années conséquent sans AAS.

50-70 : sans aas en 6 ans mais bon j'étais pas opti sur ma diet (j'ingerais trop de prot pour rien ) et mon training.

67-90 : première cure testo prop + testo E sur 12 sem en kickstart + protocole pct peptides serm complètement raté j'ai pris bcq de gras pour rien au final.

67-74 : cure testo prop+ turi ( 6 semaines de cure pdm + 4 semaines pct+ 6 semaines de sèche ).

74-87 : cure testo e+deca+diana ( 12 sem cure +4 sem pct + sèche en cours ).


Pour l'instant parmis les molécules que j ai utilisé, j'ai surkiffé le turinabol, j'étais lean rocailleux congestion de fou en pdm.
 
Volcano à dit:
Ah non t'es loin du compte. Sans muscu j'étais aux alentours des 50-53 kg max et cela il y a pas loin de 10 ans maintenant. Je suis resté un nombre d'années conséquent sans AAS.

50-70 : sans aas en 6 ans mais bon j'étais pas opti sur ma diet (j'ingerais trop de prot pour rien ) et mon training.

67-90 : première cure testo prop + testo E sur 12 sem en kickstart + protocole pct peptides serm complètement raté j'ai pris bcq de gras pour rien au final.

67-74 : cure testo prop+ turi ( 6 semaines de cure pdm + 4 semaines pct+ 6 semaines de sèche ).

74-87 : cure testo e+deca+diana ( 12 sem cure +4 sem pct + sèche en cours ).


Pour l'instant parmis les molécules que j ai utilisé, j'ai surkiffé le turinabol, j'étais lean rocailleux congestion de fou en pdm.
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Ahh en tout cas beau parcours et j'ai vu les photos je trouve que ta un super physique je veut le meme lol :) lache rien !!
 
Je veux compet en Men's physique ( parce que j'ai les insertions pour ), j'ai pu faire une photo ce week-end avec Ryan Terry ( c'était juste pour comparé lol ).

Bon je me trouve claqué bien évidemment mais la différence entre nous 2 est très faible.

Tout ça pour dire merci du compliment, si seulement je pouvais m'apprécié de la même façon :confused:.

Hors sujet :

Pour les jeunes utilisateurs, quand 99 % des gens vous disent "revoyez votre diet ou votre training avant de passer aux roros" ILS ONT RAISON A 1000 %.

Une diet/training pas optimal POUR VOUS/VOTRE BODY/VOS CAPACITéS, vous n'en tirerez jamais les résultats escomptés à moins d'être un GIFTED (1% de la population je pense, style Levrone ou Phil Heath).

Je vous donne un exemple sur le training, c'est cadeau :

Beaucoup de gens disent la pré fatigue c'est pas top en règle générale. Et bien souvenez-vous, tout le monde est différent ! Moi par exemple mon dos devient monstrueux si je fais du Pull over machine en début de séance.
Pour les pecs, si je fais pas un mouvement d'isolation avant les exos de base, ba je taperais que dans les épaules et cela même si je m'efforce du mieux que je peux à contracter/isoler les pecs.
En revanche pour les épaules ou jambes par exemples je n'ai nullement besoin de le faire. Ma presse épaule tape direct dans le latéral ( j'ai un problème de sensation avant d'épaule/trapèzes sup/Ischios, je ne les ressens pas spécialement mais c'est pourtant des points forts ).

Vous voyez beaucoup de gens faire de la pré fatigue aux jambes et pourtant ont leur dit rien à ceux là ? Pourquoi le bas aurait une prédomination à la pré fatigue plutôt que le haut.

Je met l'accent dessus, car 95 % de ce que je lis va à l'encontre de la pré-fatigue et pour le coup je sais très bien que beaucoup vont prendre ça pour comptant et ne pas essayez.

Et pour la diet surtout ne vous forcez pas aller jusqu'à 8 repas ! si vous n'en avez pas la capacité digestive cela vous donnera du gras , du gras et encore du gras.

Arnold disait qu'il n'arrivait pas à ingérer plus de 5 repas par jour car il en avait pas l'appétit. Vous connaissez tous son physique je pense non ?

FAITES VOUS VOTRE PROPRE AVIS !
 
Volcano à dit:
Je veux compet en Men's physique ( parce que j'ai les insertions pour ), j'ai pu faire une photo ce week-end avec Ryan Terry ( c'était juste pour comparé lol ).

Bon je me trouve claqué bien évidemment mais la différence entre nous 2 est très faible.

Tout ça pour dire merci du compliment, si seulement je pouvais m'apprécié de la même façon :confused:.

Hors sujet :

Pour les jeunes utilisateurs, quand 99 % des gens vous disent "revoyez votre diet ou votre training avant de passer aux roros" ILS ONT RAISON A 1000 %.

Une diet/training pas optimal POUR VOUS/VOTRE BODY/VOS CAPACITéS, vous n'en tirerez jamais les résultats escomptés à moins d'être un GIFTED (1% de la population je pense, style Levrone ou Phil Heath).

Je vous donne un exemple sur le training, c'est cadeau :

Beaucoup de gens disent la pré fatigue c'est pas top en règle générale. Et bien souvenez-vous, tout le monde est différent ! Moi par exemple mon dos devient monstrueux si je fais du Pull over machine en début de séance.
Pour les pecs, si je fais pas un mouvement d'isolation avant les exos de base, ba je taperais que dans les épaules et cela même si je m'efforce du mieux que je peux à contracter/isoler les pecs.
En revanche pour les épaules ou jambes par exemples je n'ai nullement besoin de le faire. Ma presse épaule tape direct dans le latéral ( j'ai un problème de sensation avant d'épaule/trapèzes sup/Ischios, je ne les ressens pas spécialement mais c'est pourtant des points forts ).

Vous voyez beaucoup de gens faire de la pré fatigue aux jambes et pourtant ont leur dit rien à ceux là ? Pourquoi le bas aurait une prédomination à la pré fatigue plutôt que le haut.

Je met l'accent dessus, car 95 % de ce que je lis va à l'encontre de la pré-fatigue et pour le coup je sais très bien que beaucoup vont prendre ça pour comptant et ne pas essayez.

Et pour la diet surtout ne vous forcez pas aller jusqu'à 8 repas ! si vous n'en avez pas la capacité digestive cela vous donnera du gras , du gras et encore du gras.

Arnold disait qu'il n'arrivait pas à ingérer plus de 5 repas par jour car il en avait pas l'appétit. Vous connaissez tous son physique je pense non ?

FAITES VOUS VOTRE PROPRE AVIS !
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C'est sur on s'apprecie rarement surtout quand il s'agit de notre corps et en muscu, ON VEUT LA PHOTO ! mdrrr, entièrement raison les stero sont qu'une aide mais il faut une base solide diet comme training, moi la pré fatigue je l'utilise c'est tres utile. Pour ce qui est de la dièt c'est vrai qu'il faut bien manger surtout des aliments de qualité en petite quantité repartie et je pense que 5 repas suffisent.
 
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