Libido en berne / hormones ?

[Raph91000]

C'est une mauvaise période et si t'as besoin de te faire aider pour la passer ou trouver des solutions, il faut voir un psy... Au moins essayer cette piste.
Ça permet d'évacuer beaucoup de choses négatives et d'avoir un avis externe dessus...

C'est ce que je vais faire en effet

J'ai déjà vu une sexologue qui m'a donné ses conseils et sa prescription de tada
J'ai fait une séance de shiatsu... excellent mais l'effet ne dure pas quand le contexte du quotidien est mauvais

 

[Maksty]

Merci de ta réponse @Maksty
Pour ce qui est du cbd il est à 20%, mais rien de néfaste là dedans, un léger effet apaisant sans aucun psychoactif
Je ne prends aucune drogue ni ne fume...

En ce moment dans ma vie le travail ça va, rien de très foufou mais je n'ai pas à me plaindre d'autant que ma carrière est plutôt réussie
Le sexe ça ne va pas trop... cette nouvelle personne avec qui je me vois vraiment faire ma vie bin je l'ai fait mais pas jusqu'au bout
C'est redescendu avant la fin, mais du coup j'angoisse que ça recommence par la suite

Le reste de ma vie perso : une fille de 4 ans avec qui je passe pas mal de temps, ainsi qu'un divorce en cours qui me prend pas mal de temps aussi ( et d'argent ^^ )

Voilà un peu les principaux aspects de ma vie en ce moment

Oui je sais pour le CBD… tu le prends à quel moment de la journée?
Le mieux c’est de l’utiliser seulement le jour où tu te sent stressé pas en continu…

Tu est dans une période de transition c’est normal que tu ne soit pas au mieux aussi..

Le sexe ça ne va pas trop... cette nouvelle personne avec qui je me vois vraiment faire ma vie bin je l'ai fait mais pas jusqu'au bout
C'est redescendu avant la fin, mais du coup j'angoisse que ça recommence par la suite

Dsl mais je ne comprends pas cette partie…
Tu veux dire que tu viens de rencontrer une personne et que tu te sent bien avec mais lors de votre rapport tu n’as pas pu aller au bout et du coup tu angoisses?
C’est bien ça?

Et si oui c’est « seulement » le fait d’avoir peur de la perdre qui fait que tu n’est pas heureux en ce moment?

 

[Raph91000]

Oui je sais pour le CBD… tu le prends à quel moment de la journée?
Le mieux c’est de l’utiliser seulement le jour où tu te sent stressé pas en continu…

Tu est dans une période de transition c’est normal que tu ne soit pas au mieux aussi..

Dsl mais je ne comprends pas cette partie…
Tu veux dire que tu viens de rencontrer une personne et que tu te sent bien avec mais lors de votre rapport tu n’as pas pu aller au bout et du coup tu angoisses?
C’est bien ça?

Et si oui c’est « seulement » le fait d’avoir peur de la perdre qui fait que tu n’est pas heureux en ce moment?

Je prends 4 gouttes au réveil et 4 gouttes le soir, mais je croyais qu'il fallait justement le prendre tous les jours ?

Alors oui tu as tout compris pour l'angoisse !!^^
Heureusement qu'elle se montre compréhensive....
Je me mets la pression pour "assurer" tu vois ?
Qui dit pression dit l'inverse de ce qui est bon ^^

Mais ce n'est pas que ça : ça fait des mois que je suis sous tension avec le divorce, le conflit et tout ce que ça engendre
Au delà du divorce, ça fait quelques années que je suis également sous pression ( enfant / quand le couple allait mal avant qu'on décide de divorcer / toute l'énergie que j'ai mis pour faire avancer ma carrière, j'en passe... )

 

[Ropok]

Je précise aussi que je prends en compléments alimentaires pour le sport ET l'humeur :
-zinc
-D3
-Rhodiola
-Valériane
-Ashwaganda
-tribulus
-Aubépine
-CBD en huile

Rien de folichon à vrai dire mais il faut bien essayer ^^

Tu stackes tout ou tu tournes en fonction des moments ?

L'Ashwagandha peut avoir l'effet inverse, il y a plein de gens qui ont des effets secondaires. Tu devrais mettre ça de côté, surtout que tu prends d'autres nootropes avec les mêmes effets.

 

[Raph91000]

Tu stackes tout ou tu tournes en fonction des moments ?

L'Ashwagandha peut avoir l'effet inverse, il y a plein de gens qui ont des effets secondaires. Tu devrais mettre ça de côté, surtout que tu prends d'autres nootropes avec les mêmes effets.

@Ropok Oui je prends tout ça le matin
Pourtant l'ashwagandha semble être indiquée pour lutter contre le stress..

 

[Ropok]

@Ropok Oui je prends tout ça le matin
Pourtant l'ashwagandha semble être indiquée pour lutter contre le stress..

Alors c'est pas bon, car tu combines plusieurs nootropes avec les mêmes effets. Tu devrais en retirer une partie. A commencer par l'Ashwagandha ou la Rhodiola Rosea, n'en garde qu'un des deux.

Il y a plein de vidéos, forums ou sites qui parle de ces deux nootropes. Entre autre :


View: https://youtu.be/LzNiyc6a824


Pour l'Ashwagandha, s'il fonctionne bien pour diminuer l'anxiété chez certaines personnes, d'autres ont un effet inverse. Ca fait déprimer certains. Je doute que ce soit le cas ici présent, mais même si les nootropes paraissent moins nocifs, ils ne sont pas dénoués d'effets secondaires ou contraires.

Le risque aussi, avec des nootropes qui ont ce but, c'est d'être "trop calmé" et de manquer d'énergie et de motivation.

L'aubépine et la valériane ont généralement un effet plus léger, mais là pour l'effet calmant, tu combines 5 compléments différents. Retire à minima le CBD et l'Ashwagandha/Rhodiola Rosea, et vois ce que ça donne sur plusieurs semaines.

Mais comme les autres membres l'ont judicieusement dit, la composante psychologique est probablement la source de tes problèmes. Le stress est l'ennemi de la libido. Une bonne hygiène de vie, du sport, voir des compléments peuvent aider, mais si ton environnement est stressant, ça ne fera pas des miracles.

Bon courage.

 

[GLAC]

@Ropok Oui je prends tout ça le matin
Pourtant l'ashwagandha semble être indiquée pour lutter contre le stress..

En effet je confirme pour l'Ashwagandha, ça peut être positif occasionnellement mais si prise sur le long terme ça a l'effet inverse, en gros ça finit par habituer ton cerveau a un surplus de sérotonine et il va finir par se désensibiliser, amenant donc un effet inverse. En gros tu peux jeter à la poubelle.
Tout ce qui est plante il faut quand même faire attention, à notre niveau on est pas toujours très bien au courant comment ça agit sur le cerveau et on peut avoir de mauvaise surprise.

Pour l'anxiolytique honnêtement je ne sais pas quel effet ça a sur la libido, par contre sur le cerveau une prise de 3 mois augmente alzheimer de 50 %, et 80 après 6 mois, en gros ça réduit la taille de ton cerveau. A toi de voir là aussi la balance bénéfice risque.

Pour l'antidépresseur ça peut être une bonne indication pour ton anxiété, avec des effets plutôt positif sur la cognition. Par contre si tu te retrouves avec une mauvaise balance dopamine / sérotonine tu n'échapperas pas à une baisse de libido, qui est déjà basse..
Donc là aussi c'est peut-être pas l'idéal si tu n'es pas sous produit. Sous produits c'est différent car ils augmentent (trop) la dopamine, ça permet donc de balancer.
Le bupropion (Wellbutrin) n'a pas d'es sur la libido, voire même a tendance à l'augmenter, éventuellement je m'orienterais plus là dessus à ta place, à voir avec ton Docteur.

 

[Maksty]

Je prends 4 gouttes au réveil et 4 gouttes le soir, mais je croyais qu'il fallait justement le prendre tous les jours ?

Alors oui tu as tout compris pour l'angoisse !!^^
Heureusement qu'elle se montre compréhensive....
Je me mets la pression pour "assurer" tu vois ?
Qui dit pression dit l'inverse de ce qui est bon ^^

Mais ce n'est pas que ça : ça fait des mois que je suis sous tension avec le divorce, le conflit et tout ce que ça engendre
Au delà du divorce, ça fait quelques années que je suis également sous pression ( enfant / quand le couple allait mal avant qu'on décide de divorcer / toute l'énergie que j'ai mis pour faire avancer ma carrière, j'en passe... )

Si tu veux avoir un maximum d’énergie tu devrais essayer de supprimer ses suppléments et de voir comment tu te sent après quelques jours d’arrêt (si tu le peux)
En tout cas le cbd a 20% encore le matin tu est sous effets et le réveil est difficile alors si en plus tu en reprends!!!
C’est vraiment au cas où tu est hyperactif ou que tu as du mal à dormir que tu dois le prendre..

Tu traverses une période agitée alors c’est normal encore une fois de ressentir ce que tu ressens, fatigue, énervement, colère etc..
Tu dois laisser passer ses émotions sans te juger, sans te mettre la pression, être a % au top ce n’est pas possible; on est avec nos faiblesses…
En plus tu as la chance d’avoir quelqu’un qui te comprends alors profite de ton temps avec pour mettre des objectifs à court terme dans ta vie.
Règle ce qui peut être fait maintenant et prévoit le reste, fais les choses dans l’ordre que tu t’es fixé.

Côté sexe, si sa persiste alors consulte effectivement un spécialiste c’est le mieux.

Ne laisse pas durer cela si en plus c’est la composante principale de ton mal être actuel. Le reste viendra peut-être de lui même?

Je te souhaite en tout cas bon courage et espère sincèrement que tu nous apportera de bonnes nouvelles.

 

[Exhortae]

Franchement je te conseille d’arrêter ces suppléments qui peuvent avoir bcp d’effets secondaires.

Essaies de mettre de l’ordre dans ta vie, la depression et le stress y a rien de pire pour tuer la libido.

Comme j’ai dis laisse tomber les supplements, apres un mois prends toi une semaine de vacances, si au bout de 3 ou 4 jours ta libido reviens tu sauras que tu dois travailler sur le psychique

 

[Raph91000]

Je vous ai lu merci à vous tous
Merci sincèrement pour tous vos conseils qui ne tombent pas dans l'oreille d'un sourd !

Je vais me renseigner également sur le bupropion
Par contre l'autre antidépresseur je ne pense pas y toucher.... en voyant la liste des effets secondaires et à long terme ça fait peur !

Je vais relire tous vos messages à tête reposée, changer ce que je peux, me consacrer plus à la méditation et au psychologique qu'aux gélules puis je vous donnerai le retour

( pour le bupropion j'ai lu effectivement pour la libido.... si j'avais su j'aurais gratté celui là au médecin, mais je vais voir du coup ^^ )

 

[RoidTeamRep]

Bonjour,

Je sais de la part d'un rep. Monnppint.de vue est étonnant.
Mais on est pas là pour flinguer les gens non plus.


J'ai eu des haut , des bas en libido. @Freezer m 'a beaucoup.aider.

Si t'es pds sont bonnes. Je te conseil de stoper toutes ces plantes ...dont les effets sont plus que discutables.

Les calmants....ça calme tout, sauf qd t as vraiment l 'habitude....je déconseille.aussi..


Tu es sur de bonnes pistes avec la plzine conscience.
Laisse toi le temps. Ne bois pas d'alcool.

Et le.felling ferra le reste. Après j ai 45 ans. Qd j ai une super libido de 20, ans ....c'est artificiel...

Ce qui veut dire, que l-'on vielli tous. L'accepter. La compagne aussi. Et adapter le mode de sexualité .

Et un break fait pas de mal. Je ne suis pas POUR l'abstinence mais ça peut permettre d avoir le moment venu un rapport satisfesant. Et ensuite une discussion avec la partenaire.


Les AAS. OUBLIE.

Le tada c 'est sympa. À prendre un bail avant pas d 'agrume. Et quand les choses sont installés.

Ps voir quand ça redescend comment ça se passe avec la dame. La motivation qu'elle peut y mettre pour que sa reparte bref un rapport de confiance de dialogue.

 

[testanav]

courage mec le mental a tjrs jouée un role enorme sur la libido , quand tu auras retrouver un equilibre ça iras bcp mieux j en parle pas experience y avais plus rien dans le splip , natty ou charger .

évidament ça prend du temps aussi . tout mon soutient !

 

[Raph91000]

Merci beaucoup à vous tous !
J'ai complètement arrêté les plantes je ne prends que du zinc / D3 / tribulus en compléments
Je continue la meditation, mais comme dans le sport il faut de l'entraînement pour abaisser les anxiétés sur du long terme

Pour le reste, j'ai commandé du MT2, petite expérimentation perso
J'essaierai peut être du pt141 aussi à l'occasion

Je laisse tomber l'idée des stero... surtout en période trouble je pense que ça ne rajoutera que des problèmes !

Par contre pour le Bupropion ( cet antidepresseur qui n'abaisse pas voir dope la libido ) : rupture de stock partout !
J'ai obtenu une ordonnance mais quelle que soit la pharmacie : pas en stock et impossible d'en commander au fournisseur :s
Je suis un peu dégoûté je dois dire...

 

[RoidTeamRep]

Je pense que c'est le plus sage. Courage. Ça va aller , force et honneur.

 

[Maksty]

Merci beaucoup à vous tous !
J'ai complètement arrêté les plantes je ne prends que du zinc / D3 / tribulus en compléments
Je continue la meditation, mais comme dans le sport il faut de l'entraînement pour abaisser les anxiétés sur du long terme

Pour le reste, j'ai commandé du MT2, petite expérimentation perso
J'essaierai peut être du pt141 aussi à l'occasion

Je laisse tomber l'idée des stero... surtout en période trouble je pense que ça ne rajoutera que des problèmes !

Par contre pour le Bupropion ( cet antidepresseur qui n'abaisse pas voir dope la libido ) : rupture de stock partout !
J'ai obtenu une ordonnance mais quelle que soit la pharmacie : pas en stock et impossible d'en commander au fournisseur :s
Je suis un peu dégoûté je dois dire...

Cool tu cherches des solutions et est capable de remette des choses en question.
Dégoûté pour toi pour l’antidépresseur, c’est fou dès que quelque chose marche doit il n’y en a plus soit il l’arrête!!!

Je prenais du Derinox pour le nez bouché et parmis tous ceux que j’ai essayé c’est réellement le seul qui fonctionnait pour moi et d’autres membres de ma famille mais depuis personne ne peut dire pourquoi il ne le font plus??

 

[Matsor]

Je prenais du Derinox pour le nez bouché et parmis tous ceux que j’ai essayé c’est réellement le seul qui fonctionnait pour moi et d’autres membres de ma famille mais depuis personne ne peut dire pourquoi il ne le font plus??

Normalement ça doit être toujours disponible. Sinon l’équivalent c’est Deturgylone. Mais sur ordonnance aussi.

 

[Maksty]

Normalement ça doit être toujours disponible. Sinon l’équivalent c’est Deturgylone. Mais sur ordonnance aussi.

Merci de l’info, je ne comprends pas j’avais fait plusieurs pharmacies qui m’avaient dit qu’elle ne faisaient plus…
Je vais revoir ça avec mon médecin alors…

 

[Matsor]

Merci de l’info, je ne comprends pas j’avais fait plusieurs pharmacies qui m’avaient dit qu’elle ne faisaient plus…
Je vais revoir ça avec mon médecin alors…

Oui je l’ai pas vu dans l dernière liste des arrêts de commercialisation.

Tout comme Deturgyl fais attention avec Derinox, C’est un melange de prednisone et d’un vasoconstricteur. Trop longtemps ou trop haute en dose n’est pas bon.

 

[Raph91000]

Oui je l’ai pas vu dans l dernière liste des arrêts de commercialisation.

Tout comme Deturgyl fais attention avec Derinox, C’est un melange de prednisone et d’un vasoconstricteur. Trop longtemps ou trop haute en dose n’est pas bon.

@Matsor tu l'as où cette liste ?
J'aimerais vérifier pour le zyban ( bupropion )
Merci

 

[RoidTeamRep]

Bientôt, il ne restera plus rien....

Un ami son fils bébé soufre des dents, toutes les nuits, le petit est usé. Il va zn pharmacie et fin de production du seul gel avec lequel on masse les gencives....pas remplacés....

Moi je lui ai dit au stade du petit. Va au urgence, vois avec eux, ici en pharmacie hospitalière il y a encore certains médocs.... maos bon...ce n'est pas une solution globale...

Soit long débat sur la suppressions de tous ces médicaments....coût ? Effets secondaires?....