ma diète prise de MASSE BIEN GRASSE

[Mentalforce45]

Pour accroitre la force, sans supplémentation en créatine, tu vas pas allez loin :
https://fr.thinksteroids.com/community/threads/complements-alimentaires-la-creatine.18306/

Certe c’est mieux mais c est pas miraculeux loin de la ...dumoin pas à dire que sans sa il ne peut pas bien progresser (j en profite pour te remercier de tout les post que tu fait sur les prods.

 

[megachomba]

Pour accroitre la force, sans supplémentation en créatine, tu vas pas allez loin :
https://fr.thinksteroids.com/community/threads/complements-alimentaires-la-creatine.18306/

Salut,
Sisi j'en prends, 4-5gr dans mon shaker avec la whey, tu l'avais peut-être pas vu

 

[jesse-hunter]

perso les 2 aliments anabolisants c'est le gras + lait entier sans compté la base c les prots

 

[guest]

Viande de boeuf et steack de cheval une fois par semaine, à l'ancienne.