Mat pour soulevé de terre

[lacertosus]

Salut à vous les musclés !

Dites, pour ceux qui font du soulevé de terre avec avantage et/ou déficit, vous utilisez quoi pour mettre sous vos pieds ou sous les poids ?

Moi j'utilise pour l'instant des dalles amortissantes pour machine à laver qu'on trouve dans les rayons de bricolage avec éventuellement du contreplaqué dessous.
ça fait le taf, mais c'est chiant de bien maîtriser l'épaisseur et des fois ça se ballade pendant les séries.

Dans une salle dans laquelle je suis allé, ils avaient ce genre de trucs :

C'était le top, mais je ne sais pas où trouver ça...
Vous avez une idée ?

 

[Canadien]

Pour du deficit, je préfère une surface bien rigide sous mes pieds, donc je
prend un simple petit bloc de bois, solide, d'une hauteur de 4-5 pouce de haut
et en dimensions ça donne environ 30 pouces par 15 pouces....facile à faire...

 

[lacertosus]

Oui c'est vrai que le contreplaqué pour le déficit ça marche bien et c'est pas cher !

C'est plutôt pour l'avantage que c'est pas top.