Me présente

[xXx]

Salut les fonteux je m'appelle Kénan mon âge 30 94 kilos pour 1.76cela fait 5 ans que je fait de la musculation j'ai commencer un peu tard. Je m'entraine 4 à 6 fois par jours J'ai été coacher par un pro qui lui meme à été coacher par des pros qui ont fait Olympia, cet derniere année qui m'a permis de prendre à peu près 6 kilos propre J'espère service et apprendre sur ce forum à pluss...

 

[Humungus]

salut, édite ton post car 6 entrainements/jour me parait beaucoup

 

[guest]

4 a 6 fois par jour...cela se soigne??
indiques nous ton poids et ta taille
stp,fais un effort d’écriture et mise en page
bienvenue sur MESO-RX

 

[Humungus]

Inversion surement, t'imagines:
je mange une fois par jour pendant une heure
et je m'entraine entre 4 a 6 fois par jour toutes les 3 heures...
lol
désolé ça arrive a tout le monde de s'embrouiller, surtout a 09.28 AM

 

[ThePunisher]

Bienvenu a toi

 

[kgil]

Bienvenue à toi

 

[xXx]

Désoler mon poids et de 94 kilos pour 1.76 Oh mdr en effet oui 4 à 6 fois par semaine, please me

 

[Humungus]

94 kilos !! respect, ça doit faire un beau corps

 

[xXx]

Merci Humungus

 

[billy]

salut et bienvenue