Ragnar lothbrock
Well-Known Member
Bon les amis ! Petite pesée du lundi : 107,9kg, ce qui veut dire -0,600kg ! Bonne journée à vous les musclés !
Moi ça me choque pas, il a du ralentir son métabolisme par le passé avec de mauvaises habitudes qui ne date pas d'hier, renverser la vapeur prendra du temps et plus qu'une seule cure, la diète devra suivre, le repos et le training optimal.Avec ton physique ya un truc qui va pas pour avoir une progression si lente...
Je dois le prendre bien le "avec ton physique" ? Après voilà je suis pas pressé, si je dois avoir le physique que je veux dans 2 ans ça ne me dérange absolument pas.Avec ton physique ya un truc qui va pas pour avoir une progression si lente...
Mais oui comme dit précédemment je ne suis pas pressé, j'y vais tranquillou, doucement mais sûrement comme o ditMoi ça me choque pas, il a du ralentir son métabolisme par le passé avec de mauvaises habitudes qui ne date pas d'hier, renverser la vapeur prendra du temps et plus qu'une seule cure, la diète devra suivre, le repos et le training optimal.
Je dois le prendre bien le "avec ton physique" ? Après voilà je suis pas pressé, si je dois avoir le physique que je veux dans 2 ans ça ne me dérange absolument pas.
Pardon ? Moi je suis borner, mais mec j'ai pris en compte ce que @Freezer m'as dit, ce que @McKro92 @Strake @Isis51 m'ont dit. Je ne suis pas borné du tout bien au contraire j'ai changé énormément de chose depuis le début. Je m'adapte. Et toi tu viens critiquer. Certe tu dis ce que tu penses mais oh vas y mollo, On as pas tous des projets d'olympia. Si moi ma façon de faire me convient. Ben tant mieux. Je ne me plains pas quand je dis que je perds que 100g par semaines. Je partage juste. C'est le but d'un journal. Et à ce que j'ai pu voir tu pourri pas mal de feed. Donc merci d'être intervenu sur le miens. Il ne manquait plus que toi pour que j'ai toute la collection des grands noms de meso rxSi tu perd toute les semaine 100g en 2 ans t'es pas encore sortie de l'auberge, "avec ton physique" c'est ton bf don't je parle il est grand temps d'arrêter les produit et te pencher sur la diet et l'entraînement de façon + optimal ! Ce genre de physique de base c'est ce qu'il y a de plus facile à faire bouger physiquement et faire des transformation assez rapide et bluffante mais t' es dans la mauvaise direction donc ca va prendre des plombes.
C'est doucement mais pas sûrement non mais continue ainsi je dis ce que je pense mais j'aiderais jamais les borner comme toi.
Pardon ? Moi je suis borner, mais mec j'ai pris en compte ce que @Freezer m'as dit, ce que @McKro92 @Strake @Isis51 m'ont dit. Je ne suis pas borné du tout bien au contraire j'ai changé énormément de chose depuis le début. Je m'adapte. Et toi tu viens critiquer. Certe tu dis ce que tu penses mais oh vas y mollo, On as pas tous des projets d'olympia. Si moi ma façon de faire me convient. Ben tant mieux. Je ne me plains pas quand je dis que je perds que 100g par semaines. Je partage juste. C'est le but d'un journal. Et à ce que j'ai pu voir tu pourri pas mal de feed. Donc merci d'être intervenu sur le miens. Il ne manquait plus que toi pour que j'ai toute la collection des grands noms de meso rx
Tu réponds à côté de la plaques. Ça ne m'étonne plus ce genre de réaction. Et alimenter un feed c'est dire tu déchire mec vazy continue ou ta baiser qui hier soir le reste c'est "pourrir les feed" quelle façon de penser dis donc..
Non mais tu as le droit de donner ton avis sur ça y'a aucun soucis. Mais venir à chaque fois critiquer voilà quoi. Ok je perds pas 2kg par semaines. Mais je ne prends pas de poids. Et même ça ca me convient amplement. Du coup je trouve que je suis dans la bonne direction. Bref, je ne suis vraiment pas pour le conflit.Tu réponds à côté de la plaques. Ça ne m'étonne plus ce genre de réaction. Et alimenter un feed c'est dire tu déchire mec vazy continue ou ta baiser qui hier soir le reste c'est "pourrir les feed" quelle façon de penser dis donc..
C'est pour qui cette réflexion ?Tu réponds à côté de la plaques. Ça ne m'étonne plus ce genre de réaction. Et alimenter un feed c'est dire tu déchire mec vazy continue ou ta baiser qui hier soir le reste c'est "pourrir les feed" quelle façon de penser dis donc..
C'est pour qui cette réflexion ?
Puisque perso ca m'arrive de dire des conneries sur des feeds mais d'aider les gens aussi
Je te remercie mon ami ! Ça c'est une réponse pertinente !C’est reparti pour un tour !
Perso moi j’ai n’est Pas le préemption ni l’expérience Pour conseiller quelqu’un !
Alors je me contente d’encourager les gens dans leurs démarche !
Courage poto @Ragnar lothbrock !
Désolé mon ami j avais loupé une petite partie c est vrai que tu as bien bougé super !Merci les amis ! Je vous avais dit que j'étais motivé comme jamais ! Ahah petite photo à l'instant pour avoir une idée
Tu as bien raison !Force a toi @Ragnar lothbrock continue lâche rien tu es sur la bonne voie et peu un porte ce qu'on peut te dire crois en toi et tout arrivera.
Et tu as raison tu écoute les meilleurs du fofo.
Force a toi @Ragnar lothbrock continue lâche rien tu es sur la bonne voie et peu un porte ce qu'on peut te dire crois en toi et tout arrivera.
Et tu as raison tu écoute les meilleurs du fofo.
Merci les amis ça fait plaisir ! J'espère que tout vas bien pour vous !Tu as bien raison !