Mon vrai Journal

[palestro]

génération , tout , tout de suite , pas le temps d'attendre !!!si c'est à refaire le referais tu ?

 

[Camz]

génération , tout , tout de suite , pas le temps d'attendre !!!si c'est à refaire le referais tu ?

Fière de ma génération parce que au moins on assume .
Non évidemment

 

[franco]

Cest pas calvon en photo?

 

[Camz]

Cest pas calvon en photo?

C’est qui /quoi ? ^^’

 

[franco]

Ta photo profil cest calvon non?

 

[franco]

On dirait lui lol

 

[Camz]

On dirait lui lol

Non c’est moi avec smiley que j’ai mis sur Snap

 

[franco]

Pour quelqun en crash ta la forme lol

 

[Camz]

Pour quelqun en crash ta la forme lol

Je secrete naturellement du 19nor la nuit

 

[Camz]

Bonne dernière journée de l’an 2017 les potos , bon training pour ceux qui ont la chance de d’avoir la salle ouverte
Ce soir pour moi c’est saumon , sushi , petit gâteau de soirée
A partir de demain, j’attaque un nouveau type de Diet, une cétogène 9 jours / 1 jour de rebond / 9 jours ceto etc..
a raison de 75% lipide et 15% prot par rapport à mon total calorique de chaque journée qui sera évolutif en fonction de ma dépense journaliere
2018 est l’année de lecorchement au profit peut être d’un tout petit peu de viande

 

[palestro]

bonne année à toi motivation à fond et on arrive à tout !!

 

[Camz]

Salut les gars !

Je re Up mon journal!

Actuellement sur un programme Upper / Lower 4j On - 2 j Off en attendant le programme concocté par @barbarrian

Niveau diet, j’ai opté pour
0.8gr de lipide / Kg
2,5 prot / Kg
~300 gr d’hydrate

Niveau chimie,
-Test E 250mg / semaine
-TrenAvar 3 caps day
-J’ai stoppé le mdrol car 0 effets , donc autant évité de ce flinguer le foie pour rien ...
J’attend ma commande de magnus pour start Test P et Mast P à raison de 50mg EOD.

Petite photo de ma shape actuelle
Bonne journée les potos et bon training

 

[federer]

Super condition!

 

[Camz]

Super condition!

Merci poto
J’aimerai être plus sec et avoir + de pec

 

[Colson]

Salut
Question con , Trenavar , c'est de l'Anavar?
J'ai vu ça chez le coq musclé
Je connaissais pas, ça fait un peu nom de marketing. ..

 

[Camz]

Salut
Question con , Trenavar , c'est de l'Anavar?
J'ai vu ça chez le coq musclé
Je connaissais pas, ça fait un peu nom de marketing. ..

Non de la Tren poto

 

[Colson]

c'est ça que tu as?

 

[Colson]

ils parlent de prohormone
C'est pour détourner la législation je pense. ..

 

[Camz]

Regarde la pièce jointe 8398 c'est ça que tu as?

J’ai celui de german

 

[dvnfit666]

Camz désolé de demander mais le trenavar il a quoi comme ES connus je connais pas bien cette molécule Ph?
Est-ce qu'il est très harsch pour le foie et suppressif?
Je te remercie