Nevralgie cervico brachiale

[Ricci]

Salut, après 1 an et demi de blessure et des douleurs quotidiennes qui était censé être une tendinite du supra et en faite une ncb,
examen du rachis a venir mais mauvais signe a la radio...
J'ai acheté une sangle a mettre autour de la tête pour faire les muscles du cou
ma question est faut il travailler les trapèzes sup avec ? sachant que la douleur me limite mais ca passe

 

[RX-style2]

Salut, après 1 an et demi de blessure et des douleurs quotidiennes qui était censé être une tendinite du supra et en faite une ncb,
examen du rachis a venir mais mauvais signe a la radio...
J'ai acheté une sangle a mettre autour de la tête pour faire les muscles du cou
ma question est faut il travailler les trapèzes sup avec ? sachant que la douleur me limite mais ca passe

Un bon ostéopathe et kiné spécialiste du sport pourrait te remettre ça en place( il y en a), le pincement d'un nerf dans les cervicales c'est l'enfer !
Ça irrigue dans l'épaule voir le biceps et peu arriver jusqu'à l'avant bras et la main...

 

[Ricci]

Un bon ostéopathe et kiné spécialiste du sport pourrait te remettre ça en place( il y en a), le pincement d'un nerf dans les cervicales c'est l'enfer !
Ça irrigue dans l'épaule voir le biceps et peu arriver jusqu'à l'avant bras et la main...

Ben étonnement pour moi le plus douloureux c'est dans l'épaule mais la douleur a tendance a remonter dans les cervicales, mais la perte de force est énorme, horrible cette blessure, je me suis fais touché par 3 ostéo sans succès, et les kinés impossible d'avoir rdv lol

Vu le temps que ca fait que je l'ai ca va surement etre infiltration ou chiru dans le pire des cas..

 

[RX-style2]

On est presque à la même enseigne !
C'est une galère sans nom !

Oui l'épaule complètement...
Il faut faire des mouvements pour la nuque sans lester ou très léger.
Également mouvement pour la coiffe des rotateurs.
Je traîne ça depuis presque 1 an
J'ai eu une ordo la semaine dernière suite à IRM, je te tiendrai au jus !

 

[Ricci]

On est presque à la même enseigne !
C'est une galère sans nom !

Oui l'épaule complètement...
Il faut faire des mouvements pour la nuque sans lester ou très léger.
Également mouvement pour la coiffe des rotateurs.
Je traîne ça depuis presque 1 an
J'ai eu une ordo la semaine dernière suite à IRM, je te tiendrai au jus !

Franchement j'ai toujours eu l'impression que la travail de la coiffe n'a jamais servi a rien,
A bon ? moi je leste comme un porc pour bien faire les muscles profonds des cervicales
toi aussi t'a cette merde, on est mal barré

 

[RX-style2]

Franchement j'ai toujours eu l'impression que la travail de la coiffe n'a jamais servi a rien,
A bon ? moi je leste comme un porc pour bien faire les muscles profonds des cervicales
toi aussi t'a cette merde, on est mal barré

Moi c'est certainement du a l'usure, lol

Pour moi, ça oscille entre NCB et coiffe mais les deux sont liés car le pincement occasionne l'inflammation du tendon et les 2 se mélange.

Depuis que je fais des séries super longues avec une petite charge, les choses s'améliore, un petite arthrose peut jouer également.

De toute façon les épaules, c'est la maladie de la musculation en général, surtout pour ceux qui s'entraînent régulièrement avec des charges lourdes.

On va s'en sortir !
Il faut juste être patient et faire ce qu'il faut...

 

[Ricci]

Moi c'est certainement du a l'usure, lol

Pour moi, ça oscille entre NCB et coiffe mais les deux sont liés car le pincement occasionne l'inflammation du tendon et les 2 se mélange.

Depuis que je fais des séries super longues avec une petite charge, les choses s'améliore, un petite arthrose peut jouer également.

De toute façon les épaules, c'est la maladie de la musculation en général, surtout pour ceux qui s'entraînent régulièrement avec des charges lourdes.

On va s'en sortir !
Il faut juste être patient et faire ce qu'il faut...

C'est ça ! j'ai l'impression que le supra epineux et la névralgie est lié, l'un peut inflammer l'autre vice versa, ainsi que les scalènes et trap
En tout cas ca me servira de leçon si un jour je guéri..
Dernière echo sur le supra il va niquel par contre, c'est déjà ça on va dire

 

[RX-style2]

C'est ça ! j'ai l'impression que le supra epineux et la névralgie est lié, l'un peut inflammer l'autre vice versa, ainsi que les scalènes et trap
En tout cas ca me servira de leçon si un jour je guéri..
Dernière echo sur le supra il va niquel par contre, c'est déjà ça on va dire

Oui, il faut voir le positif !
Fais une petite recherche sur YouTube tu vas trouver beaucoup de mouvements et d'exercices pour rééduquer tout ça.
Kiné, ostéo et médecins spécialistes
Pour bien se soigner, on doit déjà savoir ce que l'on a précisément !

 

[RX-style2]

View: https://youtu.be/lkZwMP_QmeI



View: https://youtu.be/YYJmBneY7nE



View: https://youtu.be/co2jv68AvGQ


Tu peux fouiller un peu plus... Il est très bien !

 

[Matsor]

Pour bien se soigner, on doit déjà savoir ce que l'on a précisément !

Exactement, toujours commencer par la.

 

[Ricci]

View: https://youtu.be/lkZwMP_QmeI



View: https://youtu.be/YYJmBneY7nE



View: https://youtu.be/co2jv68AvGQ


Tu peux fouiller un peu plus... Il est très bien !

j'ai déjà tout vu depuis longtemps de lui, perso moi la reeduq d'epaule j'ai arrêter
J'ai écumer beaucoup d'exercices mais l'inflammation est trop prononcé jsuis dans le fameux cercle vicieux,

 

[RX-style2]

Tu as pris le temps du repos ? 6 semaines sans toucher aux épaules...

Ton métier ?
Les mouvements quotidiens ?

Tu as forcément une source qui décuple l'inflammation... Si tu ne traite pas... Une dendinite chronique c'est l'enfer...!
Et pour s'en sortir c'est très chaud

 

[Ricci]

Tu as pris le temps du repos ? 6 semaines sans toucher aux épaules...

Ton métier ?
Les mouvements quotidiens ?

Tu as forcément une source qui décuple l'inflammation... Si tu ne traite pas... Une dendinite chronique c'est l'enfer...!
Et pour s'en sortir c'est très chaud

Ba j'ai plus de tendinite a l'épaule elle est guéri, c'est le nerf qui reste en défaut
Je suis boucher et c'est la un peu le problème, on a la tête en bas toute la journée ca doit pas du tout aider même avec l'assouplissement et tout mais la j'ai de + en + mal aux cervicales
Résultat d'irm le 22 je le publierai

 

[RX-style2]

Ba j'ai plus de tendinite a l'épaule elle est guéri, c'est le nerf qui reste en défaut
Je suis boucher et c'est la un peu le problème, on a la tête en bas toute la journée ca doit pas du tout aider même avec l'assouplissement et tout mais la j'ai de + en + mal aux cervicales
Résultat d'irm le 22 je le publierai

Bon avec l'IRM, tu seras fixé déjà !
J'espère pour toi que tu vas en voir le bout...
Bon courage

 

[Ricci]

Bon avec l'IRM, tu seras fixé déjà !
J'espère pour toi que tu vas en voir le bout...
Bon courage

Ouai, bon c'est confirmé c5 c6, c6 c7, infiltration a venir si cortisone + sa seance d'osteo ne passe pas, t'as eu tes résultats de ton côté ?

 

[RX-style2]

Ouai, bon c'est confirmé c5 c6, c6 c7, infiltration a venir si cortisone + sa seance d'osteo ne passe pas, t'as eu tes résultats de ton côté ?

Donc névralgie ?
Moi pour l'instant c'est rééducation avec mouvement légers et séances kinés.
J'y vais doucement et dès que je sens la douleur, je stop.
Le DC (et toute les formes à la barre, pareil pour haltères dès que la charge monte) c'est finit pour l'instant.
C'est très frustrant mais bon, je me dit qu'il faut faire le nécessaire autrement ça pourrait devenir pire !

Tu as une impact sur 3 cervicales ?
Qu'est-ce qu'on t'as dit exactement ?

 

[Ricci]

Donc névralgie ?
Moi pour l'instant c'est rééducation avec mouvement légers et séances kinés.
J'y vais doucement et dès que je sens la douleur, je stop.
Le DC (et toute les formes à la barre, pareil pour haltères dès que la charge monte) c'est finit pour l'instant.
C'est très frustrant mais bon, je me dit qu'il faut faire le nécessaire autrement ça pourrait devenir pire !

Tu as une impact sur 3 cervicales ?
Qu'est-ce qu'on t'as dit exactement ?

En gros les coupes de chaque cervicale sur l'irm n'était pas bien indiqué mais il m'a dit que j'avais le nerf inflammé mais pas compressé a mort, de sûr y'a c5 en defaut puisqu'il correspond a l'epaule
Pour info : Réalisation d'une infiltration articulaire postérieure c56 c67 gauche

Pour toi ca me rappel exactement le début de ma blessure, plus les jours passent et mpins t'es capable de pousser

 

[RX-style2]

L'infiltration va te soulager, mais pas réparer le problème.

Essayes de trouver un kiné ostéopathe avec quelques séances et des exercices à faire en complément chez toi, ça devrait s'arranger, mais tu ne dois pas traumatiser le siège de la douleur jusqu'à guérison complète.

Ça c'est les conséquences de vouloir toujours pousser plus.
À l'époque, on m'avait mis en garde contre tout ça, mais comme on est têtu, bah ! On commence à comprendre quand on est confronté au problème, malheureusement...

Tout devrait rentrer dans l'ordre, avec un bon traitement et le suivi qui va bien.

 

[Ricci]

L'infiltration va te soulager, mais pas réparer le problème.

Essayes de trouver un kiné ostéopathe avec quelques séances et des exercices à faire en complément chez toi, ça devrait s'arranger, mais tu ne dois pas traumatiser le siège de la douleur jusqu'à guérison complète.

Ça c'est les conséquences de vouloir toujours pousser plus.
À l'époque, on m'avait mis en garde contre tout ça, mais comme on est têtu, bah ! On commence à comprendre quand on est confronté au problème, malheureusement...

Tout devrait rentrer dans l'ordre, avec un bon traitement et le suivi qui va bien.

Toute façon si l'infiltration ça marche pas, je ferai tout ce qu'il faut pour que ça passe et si opéré tant mieux
Pour l'instant je me suis fait touché plusieurs fois par des ostéo sans résultats
yes en ce moment je fais des extensions cervicales pour un peu remettre ça droit mais la même deadlift roumain a 40kg j'y arrive plus lol terrible

 

[mars]

Perso moi je me suis fait cette « putain », je dis ça parce que c’est une vraie merde de névralgie cervicale brachiale en faisant quoi? Les trapèzes… du coup douleur au niveau de l’omoplate perte de force monumentale… donc perte musculaire , tout le bras irradié… du développé couché avec des haltères de 5 kg… ça mine le moral… mais bon, on s’accroche, on dort avec une minerve les premiers temps, ça soulage beaucoup, et le sport, ben on y va doucement tranquillement… et petit à petit, au bout de quelques mois ça revient… Pour me part ce fut long, mais avec beaucoup de patience et de passion, c’est revenu.