Petit journal

Bcp d'infos sur la cetogene sur le fofo c'est vrai mais depuis que j'ai connu cette diet (2 ans), j'en apprends tous les jours, via des essais cliniques via des tests,
savoir quoi prendre comme complement, quoi faire lors d'une cure d'AAS, etc etc...

mettre au point une diet cétogène nickel avec quasiment aucun ES, et des super résultats, cela ne s'apprend pas facilement... Je sais de quoi je parles, bcp de facteurs sont à prendre en compte sérieusement...
C'est pas une diet simple, c'est très restrictif entre autres...

Je compare cela à une belle cure d'AAS avec PCT comprise, OUI c'est faisable via de la lecture des fofos etc etc, mais se faire suivre par un bon coach apporte une certaine garantie de pas faire n'importe quoi (bcp de personnes reviennent sur le fofo, en disant que la cétogène marche pas du tout... Mais qd l'on creuse on s'aperçoit que pour la quasi-majorité la diet fût montée avec les pieds) :p
 

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