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Merci !
1m86, entre 74 et 76kg selon la période de la saison.
Je suis en perte de vitesse, progression inexistante malgré l'entrainement. Fatigue qui s'accumule, difficile de reprendre le dessus malgré une planification pointue.
A la recherche de conseil, d'info , de tuyau pour retrouver du peps et de la puissance.
Je me rends compte que ma réponse n'a jamais été mise en ligne :-(
Stéphane, 1m86, entre 78 et 73kg selon la saison !
Je suis donc cycliste, ce n'est pas mon métier, je cours essentiellement les weekend.
Je pratique la muscu surtout l'hiver pour gagner en force, je continue en saison à raison d'une séance par semaine.
Je suis en perte de vitesse et de motivation suite à un soucis de dos...je ne chercherai pas à ameliorer mes perf avec de l'epo, ça corresponds pas à mon niveau ni à mes ambitions...je cherche juste des info sur des produits permettant une meilleur récup et de prendre un peu de caisse...
Au plaisirs de vous lire
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