Première cure

On m'as fais des remarques sur ma cure je m'y attendai au vu de la lecture de certaines sur le forum , par contre comment puis je l'améliorer ?
 
Salut l'ami va voir la fonction "recherche " (c'est une loupe )

Des que tu as fini ta cure fait une bonne PCT surtout, et renseigne toi bien.. très très bien!!

Force à toi.
 
Ta beau ne pas être un pro des forum, apparemment tu sais écrire ?

Alors ce que les collègues veulent, c'est juste que tu détail ton training, et ta diète, également savoir si tu as fait des PDS ?

EX : Lundi : Pecs = DC 4x12 / DI 4x12 (ETC ...)
 
Ta cure ces un brouillon , et pas mal d erreur limite catastrophique.
Ta deja commencer ?
17 alpha et aucune protection.
plasma sanguin instable avec ta testo.
aucune relance ?

ce forum est une mine d'information bonne lecrure .
 
Ta beau ne pas être un pro des forum, apparemment tu sais écrire ?

Alors ce que les collègues veulent, c'est juste que tu détail ton training, et ta diète, également savoir si tu as fait des PDS ?

EX : Lundi : Pecs = DC 4x12 / DI 4x12 (ETC ...)

@Scorpius , la question de la PDS est la plus posée et celle qui reçoit le moins de réponses..:D
c est comme si des que tu écrit "PDS" la question devient invisible :D

@Bobbyboy si tu veux de l aide il va falloir répondre précisément aux questions posées et accepter les remarques avec humilité.

je ne suis pas un spécialiste du winstrol, mais 100mg par semaine ca me parait peu voire inutile.
Visiblement ton objectif c est de sécher, alors je te conseil vivement de revoir ta diète, la tu vas droit dans le mur, tu vas perdre du gras mais tu vas aussi y laisser du muscle.

Il va aussi falloir nous détailler ton training, eco, series, rep, temps de repos
 
Mes ces ca sont objectifs perde de la mass musculaire... rire

aller je vais etre sympas ,Il a 14ans d'entrainement derrière lui , logiquement il doit contraire sont corps .

il dois faire des recherches sur les produit qu' il veux prendre (demi vie , dosage , effet secondaire ect ) les protection hépatique , les anti oestrogènes , hgc, s'informe sur la relance et sont rôle (étudié le post de thor pare exemple ) il a encore bcp d'autre paramètre mes si tu bosse deja sur ca ces deja un bon début.

Et comme on ta dit plus haut montre nous ta diet pour con ce face une idée . (diet ces 90%)

apres poste un cycle et pas un brouillon .
 
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