John Jeeves
Well-Known Member
Clair, le front ça se faisait beaucoup à l'époque mais c'est pas si optimal que ça apparemment. ça serait même contre productif.
Oui c'est d'un autre temps, c'est sûr... Ce n'est plus trop au goût du jour au vue du nombre de produits et des multiples esters qui existent maintenant.Clair, le front ça se faisait beaucoup à l'époque mais c'est pas si optimal que ça apparemment. ça serait même contre productif.
Salut s'étais 400 mg les 4 dernières mais s'étais la première fois avec cette moléculeMerci.
J'avais éliminé le cycle BOLDO/MAST pour un DHB/PRIMO.
Tu finis toujours fin de cycle par un MAST E 150mg sur 4S?
OKPour le front load, ça dépend du produit et du dosage employé.
Pour du susta, je rejoins Yorka
Il a raison sur ce qu'il dit (enfin je suis du même avis) sur le front en général.
Pour la pds et les ES, il est préférable de ne pas les attendre.
La pds va permettre d'ajuster la relance et de faire le comparatif avec les valeurs de références.
Après le rebond hormonal existe aussi car c'est fonction des AI utilisés pendant la cure et c'est naturel d'où la Pct.
Donc 400mg par semaine sur les 4 dernières semaines, et le resultat était bon ? Est ce que ce protocole permet de stabiliser les gains?Salut s'étais 400 mg les 4 dernières mais s'étais la première fois avec cette molécule
PDS au moins avant, pendant, après et après PCT (mais pas juste après PCT).OK
Donc si je comprends bien, PDS en fin de cycle à prévoir (une semaine après je suppose) et non après PCT pour voir les niveaux afin d'adapter la PCT.
Il faudra donc une autre PDS en fin de PCT.
J'ai prévu une PDS intermédiaire a mi- cycle sauf si ES particuliers, pas assez selon toi ?
S'étais 200 mg en fait , tu vois j'ai tellement charger la mule que je sais même plus lol je te conseille pas de faire sa , avec des esthers longs tu garderas mieux ses sûr il y auras toujours des pertes si tu mange et que tu t'entraîne tu vas conserver un certain physique , après perso je tourne à l'année je suis un fanatique de body donc bon ..Donc 400mg par semaine sur les 4 dernières semaines, et le resultat était bon ? Est ce que ce protocole permet de stabiliser les gains?
Merci j'ai appris de mes erreurs et désormais je repars sur une très bonne base. J'ai perdu énormément de temps ,pas eu les bons conseils et les semaines sont devenues des années. Mais aujourd'hui j avance c est ce qui compteJ’ai parcouru tout ton journal, effectivement très intéressant !
C’est de la famille à Pablo escobarC’est même plus que ça. Avec ses protéines et ses gainers il est a 200g de poudre par jour.
3 pds c'est déjà bien, mais l'idéal comme l'a dit @Matsor c'est 4...OK
Donc si je comprends bien, PDS en fin de cycle à prévoir (une semaine après je suppose) et non après PCT pour voir les niveaux afin d'adapter la PCT.
Il faudra donc une autre PDS en fin de PCT.
J'ai prévu une PDS intermédiaire a mi- cycle sauf si ES particuliers, pas assez selon toi ?