bonjour a tous, je me présente david,33 ans, 1.70 cm, pour 70kg. je suis passionné de musculation depuis tout jeune. je pratique la muscu 3 fois par semaine a raison d une 1h00 a 1h30 par séance. je me suis toujours entrainé chez moi avec mes haltères et barres. (pas de salle de musculation a proximité). je m entraine au naturel sans produits. j ai eu l ocasion de testé une fois le clenbuterol et m avait permis de mieux me déssiner mes muscles en faisant une petite séche. voilà, sa fait un bon moment que je consulte le forum et je me suis inscrit pour pouvoir apprendre plus sur la muscu par des personnes plus expérimenté que moi.merci de votre accueil. 
