Présentation de Beef

[beef]

Bonjour à tous

après quelques visites sur le site je me lance, le forum est vraiment complet et super intéressant.
Je suis compétiteur et m'entraine depuis une bonne vingtaine d'année.
1m75
98/100 kg pdm
88 kg sec

 

[guest]

bienvenue sur MESO-RX
peut on savoir ton age ?

 

[tonton54]

bienvenue sur MESO-RX

 

[rom1]

Bienvenue sur MESO
Ça te fait un sacré écart entre pdm et poid de compète

 

[beef]

J'ai 40 ans et pour répondre à Rom1 je trouve pas que 10 kg soit un gros écart entre pdm et pdc

 

[rom1]

J'ai mal compté désolé

 

[KYLE]

Bienvenue à toi sur MESO RX

Rester à 10kg au dessus de ton poids de compétition c est très bien , tu es propre toute l année

 

[beef]

J'essai au maximum de rester propre, j 'ai déjà testé les grosse pdm et au final le résultat est pas meilleur. Mais bon chacun n a pas le meme metabolisme

 

[kevin14]

Bienvenue a toi