bjr a ts
desolé pour la presentation.
je me presente je m appel bernard
36 ans
176cm pour 80kilos
je reside dans le pas de calais
j ai repris la musculation depuis 2 ans apres un arret de 15 ans
je m entraine ts les jours entre 12h et 14h
et le soir 3 fois par semaine
j aimerais avoir plus de volume mais je ne sais pas quoi prendre
la seule chose que je prend c est des bcaa
j aimerais savoir quel produit prendre en cachet ou gellule de preference car injection je suis rassuré
quel produit leger dois-je prendre
connaitre la quantite journaliaire , le nom,la marque et ou le trouver car sur la toile on trouve de tout mais je ne trouve pas de reponses a mes questions et j ai peur de prendre n'importe quoi et avoir de mauvaise surprise;
et encore desole pour la presentation
bernard
desolé pour la presentation.
je me presente je m appel bernard
36 ans
176cm pour 80kilos
je reside dans le pas de calais
j ai repris la musculation depuis 2 ans apres un arret de 15 ans
je m entraine ts les jours entre 12h et 14h
et le soir 3 fois par semaine
j aimerais avoir plus de volume mais je ne sais pas quoi prendre
la seule chose que je prend c est des bcaa
j aimerais savoir quel produit prendre en cachet ou gellule de preference car injection je suis rassuré
quel produit leger dois-je prendre
connaitre la quantite journaliaire , le nom,la marque et ou le trouver car sur la toile on trouve de tout mais je ne trouve pas de reponses a mes questions et j ai peur de prendre n'importe quoi et avoir de mauvaise surprise;
et encore desole pour la presentation
bernard