Présentation de ma diète

[waikiki]

Voilà la diète si certains peuvent m'aider là dessus sa serait sympas merci a tous

 

[waikiki]

Et voilà mon suivi d'entraînement

 

[MouleFruit]

J'ai absolument rien compris à l'ordre et le nombre de tes repas, ça part dans tous les sens, repas, collation, diner, souper en plus rien n'est dans l'ordre.

Pour que les membres puissent le comprendre une retranscription dans l'ordre et au propre sera certainement mieux, ainsi que ton heure d'entrainement.

 

[waikiki]

Elle est dans l'ordre les jours hauts y a 7 feuilles puis sa passe au jours bas et ya 8 page juste ce qui doit posé problème c'est que y a plusieurs propositions a chaque fois pour chaque repas mais je vais te posté le tout

 

[Viper]

J'ai absolument rien compris à l'ordre et le nombre de tes repas, ça part dans tous les sens, repas, collation, diner, souper en plus rien n'est dans l'ordre.

Pour que les membres puissent le comprendre une retranscription dans l'ordre et au propre sera certainement mieux, ainsi que ton heure d'entrainement.

Idem pour moi.

Tout écrire dans un post détaillé serait bien plus compréhensible.

 

[waikiki]

Ok ça va me prendre une plombe je ferai ça maintenant je peux faire 2 postes séparé de chaque jour

 

[Viper]

Ok ça va me prendre une plombe je ferai ça maintenant je peux faire 2 postes séparé de chaque jour

Tu peux éditer ton premier message sinon, en écrivant la diete repas par repas - tout en laissant éventuellement les images en dessous (vu qu’il y’a des détails de recettes que tu utilises je crois).

 

[waikiki]

Le gros problème c'est que je fais ça sur GSM pas sur pc et ça va vraiment me prendre une plombe maintenant ce que je peux faire c'est jour haut et puis jour bas mais toujours avec les photos le GSM c'est une vrais galère

 

[MouleFruit]

Le gros problème c'est que je fais ça sur GSM pas sur pc et ça va vraiment me prendre une plombe maintenant ce que je peux faire c'est jour haut et puis jour bas mais toujours avec les photos le GSM c'est une vrais galère

Tes photos ne sont même pas dans l'ordre si tu regardes, pour ça que c'est impossible à comprendre...

 

[waikiki]

Oui je vois ça je les ai sélectionné dans l'ordre mais et elles ce sont mises dans l'autre sens donc la première est la dernière je suis désolé de ça je vais re commencé

 

[waikiki]

Jours hauts j'ai numéroté les pages pour avoir plus facile maintenant j'espère qu'elles vont se mettre dans l'ordre que je les selectionne dite moi si ça va avant je poste le jour bas Pas à chaque fois y a plusieurs proposition pour varié mais ce n'est que le jour haut

 

[waikiki]

Et voilà les jours bas désolé c'est le mieux que je puisse faire via le GSM c'est galère et pareil que les jours hauts y a plusieurs propositions de repas

 

[RoidTeamRep]

Merci pour ta patience et ton implication

 

[waikiki]

Désolé j'aurais pu faire mieux mais sa aurait vraiment été galère