presentation de moi

Merci a tous, je coaches aussi a mes heures perdues , deux gars a ma salle sur Lyon et parfois sur le net ,

voila je suis aussi membre du staff de musclesenmetal, le grand frere a l origine......

si vous avez d autres questions n hesitez pas ..

Ah si je partage ma vie entre Paris marseille et Lyon, faut bien travailler
 
Des 6h pas de soucis, je prefere m entrainer avec rien dans le ventre sauf une whey accompagnee d avoine en poudre
 
Bienvenue Kaliméro,

Merci de bien lire les règles, les comprendre, et les mettre en application.
Avant de créer un post, tu te dois de faire des recherches pour ne pas créer de doublons.

Bonne intégration, et bonne lecture.
 
sur MESO,il y a la punition intermédiaire
10 DC sur une planche a clous
 
Je precise que sans la musculation presente dans ma vie je ne serais plus de ce monde et au mieux je ne marcherais plus.
C est ma musculature qui m a fait survivre a mon accident de moto d il y a 4 ans.
J ai heurte une voiture sur l autoroute ce qui m a fait chuter sur une voie et une autre voiture m a écrasé.
Triple fracture du bassin ouverte dechirure de la vessie .fracture de la hanche .triole fracture tibia péroné. .
Artere fémorale sectionné arret cardiaque. .et enfin grand transfuse
..
J ai du metal dans la jambe..je marche je cours. ..
Le sport c est la vie pour moi
 
Toucher quelque chose à moto c'est violent.

Moi la chance que j'ai eue c'est de ne jamais rien toucher dans mes vols planés.
Et malgré ça j'ai eu des séquelles.
Une fois un camion m'a évité en passant à droite, sur la bande d'arrêt d'urgences.
J'ai juste eu le temps de me relever d'où je venais de glisser et à ce moment-là je vois le camion (un bon 38 tonnes) qui passe à coté de moi sur la bande d'arrêt.
Même pas eu le temps de réagir, ou même par après de lui dire merci.
J'ai eu la vie sauve grâce à sa maîtrise.
Il a dû avoir quoi... 3 secondes pour décider quoi faire. Et il a bien choisi.

Mais comparé à ce que tu décris là, je m'en sors pratiquement avec un sparadrap, lol :) ...

T'as récupéré?
 
J ai deux visses apparentes dans la jambe qui me font mal..
Ma hanche se bloque ..ma cheville aussi ....j ai perdu en motricite c est certain et j ai 40% d invalidité. ..
Mais je vais bien....
 
Tu m'étonnes.

Tu t'es fait rouler dessus sur l'autoroute mec, tu devrais plus être là...

Pourtant t'es toujours debout et tu t'entraînes :)
Le caractère joue pour beaucoup, ya rien à faire.
 
Tiens j'ai une question pour toi kalimero...
Suite à ton accident,
Après combien de temps as-tu recommencé l'entraînement?
Comment te sentais-tu?
A-t-il fallu longtemps pour que tu remarques un changement?
(Aussi bien dans le déroulement de ta séance que dans les résultats)

Bon d'accord ça fait 3 questions mais j'ai jamais été fort en calcul...
 

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