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guest
Guest
Je me présente, moi c est Greg,
Pratique la musculation depuis deux ans et demi
Mesure 1,77m pour 81kg (+6kg depuis le debut)
Alimentation spécifique à la musculation avec quelques petits écarts
Entraînement 3X semaines jusqu'à présent sans faire les jambes, je commence à peines à les faire cette semaine en rajoutant une séance
Objectif m élargir et gagner encore quelques kilos
Pratique la musculation depuis deux ans et demi
Mesure 1,77m pour 81kg (+6kg depuis le debut)
Alimentation spécifique à la musculation avec quelques petits écarts
Entraînement 3X semaines jusqu'à présent sans faire les jambes, je commence à peines à les faire cette semaine en rajoutant une séance
Objectif m élargir et gagner encore quelques kilos
