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Bonjour les amis,

j'ai 24ans, Christian, 1M75 79kg,
y a 4 ans je faisais 1M75 85kg...

je suis a ma 4 eme année de musculation,

l’année dernière j'ai fait déjà une cure de 8semaine juste avant l’été, depuis j'avais arrêter...

j’étais très propre.. la j'ai commencer ma nouvelle cure..
je viens ici pour m’améliorer de plus en plus..

merci a cette communauté pour votre entraide :)
 

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