Bonsoir à tous,
Je m’appelle Olivier et j’ai 27 ans depuis peu, je m’entraîne depuis l’âge de mes 15 ans environs..
J’ai franchi le cap des anabolisants y a de cela qqles temps déjà, j’ai commencé tout ça seul sans vraiment prendre le temps de faire les choses bien, je regrette aujourd’hui et je suis heureux de voir que y a des forums francophone pour en parler, en apprendre et pas faire n’importe quoi.
Je mesure 1m79 pour 88kg avec un bf que j’estime relativement bas
Je suit un programme d’entraînement et une diete que je module suivant mes moyens en étant assez sérieux.
J’ai fais des erreurs en y allant tête besser et j’aurais’aimer’pouvoir en parler’avec ceux qui ont un minimum d’expérience.
Merci
Je m’appelle Olivier et j’ai 27 ans depuis peu, je m’entraîne depuis l’âge de mes 15 ans environs..
J’ai franchi le cap des anabolisants y a de cela qqles temps déjà, j’ai commencé tout ça seul sans vraiment prendre le temps de faire les choses bien, je regrette aujourd’hui et je suis heureux de voir que y a des forums francophone pour en parler, en apprendre et pas faire n’importe quoi.
Je mesure 1m79 pour 88kg avec un bf que j’estime relativement bas
Je suit un programme d’entraînement et une diete que je module suivant mes moyens en étant assez sérieux.
J’ai fais des erreurs en y allant tête besser et j’aurais’aimer’pouvoir en parler’avec ceux qui ont un minimum d’expérience.
Merci
