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Bonjour,

J'ai 25 ans, 5 ans et demi de muscu.

Je suis passé de 65kg à 100kg et 12% de bodyfat. Cet été probablement 100kg et 9% je mettrai des photos de ce niveau à ce moment.

Je suis monté a 80kg naturel a 10%. Puis 88kg naturel a 15%.

Puis j'ai commencé les stéros. Je suis monté a 95kg toujours a 15% avec testo enanthate et deca (250mg et 200mg) sur 8 et 9 semaines. Et diana 30mg sur les 4 premières semaines. Et j'ai tout perdu pour retombé a 90kg a 15%. Je me suis donc dit que c'était pas si bien que ça les stéros.

Ensuite j'ai pris de l'osta et je suis monté a 95kg à 15%. que j'ai maintenu. J'ai refais la même cure de testo deca avec les mêmes dosages que la première fois et je suis monté a 100kg à 15%. Cette fois j'ai tout maintenu.

Ensuite j'ai fait une sèche avec testo (300mg), boldenone (300mg), clenbu. je suis tombé a 90kg avec beaucoup de merde en moins. Puis j'ai refais une cure pour monté a 95kg sans prendre de gras. Aujourd'hui je suis a 100kg.


Je vais mettre mon parcours en photos ce sera plus simple. Mais ce sera assez long je mettrai a jour de temps en temps, le temps de récupérer les photos à droite et à gauche.

Avant la muscu à 18 ans, 65kg pour 1m90, 27cm de tour de bras :

photo00343.jpg


avantmuscu.jpg
 
Dernière édition:
bienvenue sur MESO-RX
peut être devrait tu floutais ton visage,sur la 2e photo
 
Merci pour l'acceuil :)

Pour le visage c'est pas grave, ça change rien niveau sécurité. La police à accès a tout, y compris safemail, hushmail, les comptes sur les forums et compagnie. J'ai malheureusement appris ça il y a 8 mois quand on m'a ressorti toutes mes commandes.

Ici j'étais monté a 33-34 cm de tours de bras, 78kg, 13kg de pris et on voyais toujours pas que je faisais de la muscu lol. J'avais fait l'erreur de dire que je faisais de la muscu du coup tout le monde se moquait de moi. Je ne faisais ni les jambes ni les triceps lol.

200510120071.jpg


Ici à la même époque mais en congestion des biceps. Je me trouvais énorme :D

200602250029.jpg
 
Dernière édition:
Effectivement, tu étais très fin sur la 1ère photo (je passe sur le fait que tu aimais porter des jupes en jean et des hauts roses...)
Il serait intérressant pour tous de savoir pourquoi t'as tout perdu après ta 1ère cure et que sur les suivantes tu as réussi à maintenir... Training ? Diet ? Produits ?
Pour ta mésaventure, tu as dû à plusieurs reprises faire de grosses commandes sur un site qui s'est fait chopper et qui a fermé j'imagine... ?
 
J'ai tout perdu à cause d'une relance de merde. Les relances classiques fonctionnent mal avec moi mais je l'ai appris plus tard. Du coup autre protocole et je conserve bien.

Non je n'ai jamais eu de problème avec mes commandes et je ne me suis jamais fait attraper par la douane. Je commande toujours aux même endroits sans avoir jamais rien eu.
C'était qqn de bien placé dans la police qui a ce moment la ne m'appréciait pas et qui avait fouillé sur moi. Et il a sorti tout le détail des commandes. S'il y a des commandes groupées ça fait tout de suite dealer. C'est la où on comprend bien qu'il n'y a pas de sécurité sur internet. Donc pas besoin de se cacher puisque quoi qu'on fasse ça ne sert à rien.

Ah oui pour la diète j'ai oublié de préciser. Je n'en fais aucune. Juste avoir beaucoup de prot régulièrement, je rajoute a côté des omega3, vitamine C 2g et d3 10000ui et multivitamines., creatine 5 à 10g suivant si on ou off, bcaa avant et après le training ds la prot et peptopro pendant. Et au milieu de la nuit je bois 10g de bicarbonate.

Si je veux faire des écarts j'en fais, en général j'en fais 10 à 15 par semaines, même en sèche. Cependant si je mange 50g de prot toutes les deux heures et qu'a 21h je mange kebab frites et gateaux, je reprends pas de prot avant 3h du mat en masse, et pas avant 14h quand je me lève le lendemain en sèche. Comme ça pas de soucis ni de contraintes je me fais bien plaisir toute l'année.
 
Dernière édition:
quel protocole utilise-tu pour la relance (celle qui marche) et quel étais l'ancie e.

j'allais oublier, bienvenue sur MESO
 
Merci à tous. Pour la relance je fais clomid arimidex, et nolva sur la fin. HCG durant la cure sinon je perds 100% même avec une pct. Et dhea 50mg ed, tribulus 6g ed.

Une photo à 80kg habillé, c'est mieux qu'avant la muscu mais toujours maigre...

zboub.jpg


Ici un peu plus tard en prise de masse plein de gras lol :

vrrr117.jpg


vrrr016.jpg


Il y a un peu de temps entre les photos en prise de masse

photo0410a.jpg
 
vrrr313.jpg


photo0503r.jpg


photo0504fw.jpg


Bon au dessus tout était du à une prise de masse naturelle. Prise de muscles quand même, et prise de pas mal de gras. Car j'étais mal informé et je lisais les forums ou on voyait des abrutis (les gourous de ces forums) dire qu'il fallait devenir obligatoirement gras pour être musclé... Donc c'est ce que je faisais, je mangeait au maximum. Quelle connerie...

Ne faites pas ça lol ou vous le regretterez quand vous devrez perdre le gras qui s'est accumulé pendant plusieurs années... Et ou vous perdrez les muscles avec.
 
Attention ,le fait de montrer son visage ,donc d être identifier peut être une mauvaise chose avec les sujets que l on peut aborder par la suite ,le forum est visible par tous
Chacun fait comme il veut ,visage ou pas ,ce n est qu un petit rappel
Pour vivre heureux.....vivons...
 
+1 tu devrais couper ta tête des photos , ça peu t'apporter des ennuis inutiles.
on part grosso modo du même niveau , bon courage pour la suite.
 
Pas besoin pour le visage il faut 5 min pour avoir notre identité donc ça change pas grand chose. Mais c'est sympa de vous soucier de la sécurité des membres.

Au maximum naturel je suis passé du début à ça :

09102011027.jpg


Après j'en ai eu marre avec ma génétique de faible c'était trop long...

Bon je continue 1 peu, maintenant la suite après une cure. Je ne me rapelle plus de l'ordre des photos :

moi2er.jpg


moi4f.jpg


moi3q.jpg
 
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