juluxx
Active Member
Bonjour à tous! 
Après une recherche compliqué pour moi car c'est mon premier forum je me présente enfin lol.
Je fais de la muscu depuis maintenant 6 ans, j'ai commencé à 21ans et faisait 73Kg pour 1m80 et aujourd'hui je fait 83,5Kg (oui j'y tien à mes 500 Gr) pour toujours 1m80... lol
Je suis régulier sur mes entrainements mais moins sur la diète malgré qu'elle joue un rôle primordiale dans la muscu.
J'aimerai arriver à 85/88Kg assez sec sans l'être trop...
Un merci d'avance à tous car j'ai pu apercevoir sur ce forum qu'il était bien animé et c'est bien cool ça!
Après une recherche compliqué pour moi car c'est mon premier forum
je me présente enfin lol.Je fais de la muscu depuis maintenant 6 ans, j'ai commencé à 21ans et faisait 73Kg pour 1m80 et aujourd'hui je fait 83,5Kg (oui j'y tien à mes 500 Gr
) pour toujours 1m80... lolJe suis régulier sur mes entrainements mais moins sur la diète malgré qu'elle joue un rôle primordiale dans la muscu.
J'aimerai arriver à 85/88Kg assez sec sans l'être trop...
Un merci d'avance à tous car j'ai pu apercevoir sur ce forum qu'il était bien animé et c'est bien cool ça!
