Salut tout le monde,
Novice en forum , un peu moins en body même si je casse pas trois pattes à un canard...
J'ai 34 ans , 1.81 pour 98 kg . Je reviens de blessures , pas d'entraînement depuis 8 mois . Alors il y a pas mal de tissus adipeux ( c'est un terme qui me fou moins les glandes que graisse mdr) , mais j'ai encore de bon reste lol !
Je me tourne vers le fofo afin de pouvoir perfectionner mes entraînements et partager mes connaissances si besoin , mais également parce que ayant déménagé il y a quelques temps déjà ma source s'est tarie au file du temps .
Je vous suit régulièrement et me décide enfin à rejoindre la communauté.
Novice en forum , un peu moins en body même si je casse pas trois pattes à un canard...
J'ai 34 ans , 1.81 pour 98 kg . Je reviens de blessures , pas d'entraînement depuis 8 mois . Alors il y a pas mal de tissus adipeux ( c'est un terme qui me fou moins les glandes que graisse mdr) , mais j'ai encore de bon reste lol !
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