Marsouin
New Member
Bonjours tout le monde
j’ai 27 ans et je suis passionné de musculation depuis ma tendre enfance , j’ai commencer à mes 16 ans . Je me suis quasiment jamais arrêter même si je l’avoue avec mon métier actuel mon physique fait un peu comme le bitcoin ( je suis milouf) donc avec les opex , les terrains c’est assez compliqué d’avoir une progression constante , que se soit avec la diete ou même avec les entraînements . Parce que bon se taper 4 semaine de terrain à bouffer dés rations de combat c’est pas trop productif
Mais bon je reste toujours autant motivé et régulier
En 10 ans de musculation , j’ai toujours gérer mes entraînement et ma nutrion .
J’ai mis une petite photo de ma Shape actuellement je suis à 1m71 et 90 kilos niveau bodyfat je sais pas du tout
merci beaucoup à ceux qui me liront
j’ai 27 ans et je suis passionné de musculation depuis ma tendre enfance , j’ai commencer à mes 16 ans . Je me suis quasiment jamais arrêter même si je l’avoue avec mon métier actuel mon physique fait un peu comme le bitcoin ( je suis milouf) donc avec les opex , les terrains c’est assez compliqué d’avoir une progression constante , que se soit avec la diete ou même avec les entraînements . Parce que bon se taper 4 semaine de terrain à bouffer dés rations de combat c’est pas trop productif
Mais bon je reste toujours autant motivé et régulier
En 10 ans de musculation , j’ai toujours gérer mes entraînement et ma nutrion .
J’ai mis une petite photo de ma Shape actuellement je suis à 1m71 et 90 kilos niveau bodyfat je sais pas du tout
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