Bonjour à tous, comme vous avez pu le lire dans le titre je m'appelle Mathias.
J'ai 25 ans et je viens de Belgique.
Cela fait pas mal de temps, que je lis les articles et commentaires du site mais bon je suis toujours resté discret .. Pas mal de topic furent de bonnes inspirations ( diets, entrainements, petits conseils etc. ) Si j'ai décidé de me dévoiler un petit petit peu c'est pour essayer de passer un cap et pouvoir mieux discuter, voir débattre avec vous ..
Je pratique la muscu depuis environ 6 ans mais cela fait 2 ans que j'ai fais un peu plus attention à la diet suite à l'arrêt du foot et une madame un peu trop chiante ( et oui haha )
On va dire que la salle est devenu une drogue et je peux limite pu m'en passer .. Malgré des difficultés de récupération ( longue journée de boulot ) j'ai du mal de placer plus de 1 jour off par semaine ..
Je mesure 1M79 pour 86 kg environ .. j'entame actuellement une prise de masse.
Je m'entraine 5 ou 6 fois/semaine
J'ai 25 ans et je viens de Belgique.
Cela fait pas mal de temps, que je lis les articles et commentaires du site mais bon je suis toujours resté discret .. Pas mal de topic furent de bonnes inspirations ( diets, entrainements, petits conseils etc. ) Si j'ai décidé de me dévoiler un petit petit peu c'est pour essayer de passer un cap et pouvoir mieux discuter, voir débattre avec vous ..
Je pratique la muscu depuis environ 6 ans mais cela fait 2 ans que j'ai fais un peu plus attention à la diet suite à l'arrêt du foot et une madame un peu trop chiante ( et oui haha )
On va dire que la salle est devenu une drogue et je peux limite pu m'en passer .. Malgré des difficultés de récupération ( longue journée de boulot ) j'ai du mal de placer plus de 1 jour off par semaine ..
Je mesure 1M79 pour 86 kg environ .. j'entame actuellement une prise de masse.
Je m'entraine 5 ou 6 fois/semaine
