Maxime_DML
New Member
Salut à tous,
je suis Maxime, j'ai 22 ans, et 3 ans de musculation naturel, je suis "futur" coach sportif, je mesure 170cm pour 64 kg, je tourne a 8 - 10 % bf. J'ai commencer a 45 kilos.
Je m’entraîne 4 à 5 fois par semaine, et je suis une diète assez stricte.
Je me suis inscrit car je compte me préparer pour une compétition en men's physique, et donc commencé une cure, j'aimerais avoir des conseils, parfaire mes connaissances, et donner mes impressions par la suite.
Merci à tous.
je suis Maxime, j'ai 22 ans, et 3 ans de musculation naturel, je suis "futur" coach sportif, je mesure 170cm pour 64 kg, je tourne a 8 - 10 % bf. J'ai commencer a 45 kilos.
Je m’entraîne 4 à 5 fois par semaine, et je suis une diète assez stricte.
Je me suis inscrit car je compte me préparer pour une compétition en men's physique, et donc commencé une cure, j'aimerais avoir des conseils, parfaire mes connaissances, et donner mes impressions par la suite.
Merci à tous.