présentation nicola

nicola

New Member
Bonjour, je me présente je m'appelle nicolas, 34 ans, petit gabarit 1m70 pour 75 kg. Je pratique la musculation depuis 6 ans, j'ai commencé à en faire suite à un accident de moto et depuis je suis accro. Je m’entraîne 3 ou 4 fois par semaine, mon but et de passer les 80kg de poids de corps. J'ai déjà essayé le diana et ça m'a fait passer un palier et m'a reboosté côté entrainement et motivation.
Voila me concernant.
 
Bienvenue à toi sur MESO RX.
1m70 pour 75kg suivant ton bf ce n est pas trop mal , le poids n est pas une fin en soit, le visuel est bien plus important pour notre sport
 
Merci à tous !

Pour le bf, je ne sais pas vraiment, mes abdos sont visibles quand je les contracte et en les gainant.
 

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