Bonjour tout le monde je me présente je m’appelle Carl 40 ans
1m73 pour 73 kg j’ai pratiqué de la musculation depuis l’âge de 18 ans toujours en complément d’un sport
Puis entre la maison les construction les enfants et déplacements et autres je me suis juste entretenu et garder un peu mon cardio
Du coup aujourd’hui enfin bien en place je reviens vers les salles avec motivation et pour performer muscu et velo
1m73 pour 73 kg j’ai pratiqué de la musculation depuis l’âge de 18 ans toujours en complément d’un sport
Puis entre la maison les construction les enfants et déplacements et autres je me suis juste entretenu et garder un peu mon cardio
Du coup aujourd’hui enfin bien en place je reviens vers les salles avec motivation et pour performer muscu et velo
