Paull
New Member
Bonjour a tous,
Nouveau sur le forum je me suis inscrit car je souhaite apprendre et posé des questions principalement sur la partie anabolisante car après 8ans d'entrainement avec diète j'arrive a un palier que je souhaiterais dépasser.
1.80 pour 100kg plutot gras je pense dans les 18% (voir avatar)
Mon objectif va etre de stabiliser mon poid tout en virant le gras pour atteindre un bf de 12% dans l’idéal avant le début de l'été.
J’espère que ma présentation vous conviendras.
Paul
Nouveau sur le forum je me suis inscrit car je souhaite apprendre et posé des questions principalement sur la partie anabolisante car après 8ans d'entrainement avec diète j'arrive a un palier que je souhaiterais dépasser.
1.80 pour 100kg plutot gras je pense dans les 18% (voir avatar)
Mon objectif va etre de stabiliser mon poid tout en virant le gras pour atteindre un bf de 12% dans l’idéal avant le début de l'été.
J’espère que ma présentation vous conviendras.
Paul