Ben1991
Active Member
Bonjour à toute et à tous , je m apel Benjamin, j ai 26 ans et je franchis le Cap de faire ma presentation près plusieurs mois en sous-marin sur ce magnifique forum de la connaissance et du savoir en matière de santé , sport, et lifestyle.
Pour me situé, j ai 8 ans de musculation traditionnelle, et en parallèle depuis 3 ans je pratique le crossfit.
183cm 83kg et j’en me situe entre 15-17 BF
Pour mon expérience personnel j ai traversé une adolescence remplis d’en drogues dur et de soirées techno.
Je suis née prématurément et ma croissance était pas facile .
C est après une sorte de gros bad m amenant vers l’an mort que jai décidé de me prendre en main.
J’ai esseyé de soulever de la fonte de 18 à 20ans sans programme particulier ou régime alimentaire, c’est depuis ces trois dernières années que je me suis pris plus au sérieux. Notamment grâce aux réponses physiologiques que m à apporté le CrossFit.
J ai une cure d anavar à mon actif, sur 8semaines. Le but était vraiment pas de faire de la viande mais de ressentir l’effet d une molécule sur moi.
Pardonnez moi car j ai pas respecté les PDS et j’en n ai pas a poster.
Je vous lis beaucoup les super membres actif et je sais comment vous fonctionner avec les nouveaux.
Alors je posterai rien sans avoir de preuves concrète, ni parler de cure si j ai pas de journal de training ou même de conseiller quelqu’un si Chez moi je suis pas plus carré qu’un carré LoL.
J espère pouvoir échanger et apprendre, merci pour votre temps, mention spéciale pour @Viper @Ducateam @thor49 @Canadien @kgil et tout les autres que j ai oublié d’en mentioner, qui s arrache la tête pour qu’on puisse avoir du Putin de contenus pour avancer dans nos pratiques.
Désolé pour les fautes et la mise en page.
Pour me situé, j ai 8 ans de musculation traditionnelle, et en parallèle depuis 3 ans je pratique le crossfit.
183cm 83kg et j’en me situe entre 15-17 BF
Pour mon expérience personnel j ai traversé une adolescence remplis d’en drogues dur et de soirées techno.
Je suis née prématurément et ma croissance était pas facile .
C est après une sorte de gros bad m amenant vers l’an mort que jai décidé de me prendre en main.
J’ai esseyé de soulever de la fonte de 18 à 20ans sans programme particulier ou régime alimentaire, c’est depuis ces trois dernières années que je me suis pris plus au sérieux. Notamment grâce aux réponses physiologiques que m à apporté le CrossFit.
J ai une cure d anavar à mon actif, sur 8semaines. Le but était vraiment pas de faire de la viande mais de ressentir l’effet d une molécule sur moi.
Pardonnez moi car j ai pas respecté les PDS et j’en n ai pas a poster.
Je vous lis beaucoup les super membres actif et je sais comment vous fonctionner avec les nouveaux.
Alors je posterai rien sans avoir de preuves concrète, ni parler de cure si j ai pas de journal de training ou même de conseiller quelqu’un si Chez moi je suis pas plus carré qu’un carré LoL.
J espère pouvoir échanger et apprendre, merci pour votre temps, mention spéciale pour @Viper @Ducateam @thor49 @Canadien @kgil et tout les autres que j ai oublié d’en mentioner, qui s arrache la tête pour qu’on puisse avoir du Putin de contenus pour avancer dans nos pratiques.
Désolé pour les fautes et la mise en page.
