Présentation RohaN

[RohaN]

Bonjour à tous,

moi c'est Ludovic, j'ai 25 ans et je viens de Belgique !

Je mesure 1m72 pour 75kg et je pratique la musculation depuis un peu moins de 4 ans.

Etant très maigre de base, j'ai commencé à 50kg. En un peu plus de 2 ans, je suis monté jusqu'à 83kg mais avec pas mal de gras. J'ai ensuite fait une sèche et j'ai perdu 10kg. Pour me retrouver actuellement à 75kg !

Je n'ai jamais fait de cure mais j'envisage d'en faire une prochainement. Mon objectif serai de monter à 80kg.

A bientôt sur le forum

 

[thori]

bienvenue et bonne lecture et je pense que tu n'as besoin de cure pour ton 80kgr , une bonne diéte et c'est partie^^

 

[guest]

bienvenue sur MESO-RX

 

[belgium]

Bienvenue voisin ,comme dit thori pour ton objectif tu n'a pas besoin de cycler , pourrais poser ta diète pour qu'on y jeté 1 œil , peut être qu'il y a quelque chose a modifié .

 

[guest]

Bienvenue ici

1m72 80kg sec très bon objectif selon moi après faut voir ton objectif "final"

 

[blackbird]

Bienvenue sur le forum.

 

[RohaN]

Merci à tous

Je me suis trompé au niveau de mon objectif c'est 85kg !

Je posterai prochainement ma cure pour avoir votre avis