suxxay
New Member
Bonjour à tous,
je me présente, je m'appelle Anthony j'ai 28 ans.
J'ai commencé la musculation à l'âge de 17/18 ans (je me souviens plus très bien). Je sors du longue blessure (1 ans) sur tous les tendons de la main. Ça fait 5 mois que j'ai repris, et j'ai perdu beaucoup de Kilos en m'arrêtant si longtemps.
taille : 175 cm
poids : 74 Kg
MG : 11%
M maigre : 66 Kg
voila, je suis ici pour prendre des conseils, ma dernière (et seule) cure remonte à 4 ans maintenant et j'aurai souhaité être vraiment bien renseigné avant de me relancer dans une nouvelle expérience.
Merci d'avance pour votre accueil,
je me présente, je m'appelle Anthony j'ai 28 ans.
J'ai commencé la musculation à l'âge de 17/18 ans (je me souviens plus très bien). Je sors du longue blessure (1 ans) sur tous les tendons de la main. Ça fait 5 mois que j'ai repris, et j'ai perdu beaucoup de Kilos en m'arrêtant si longtemps.
taille : 175 cm
poids : 74 Kg
MG : 11%
M maigre : 66 Kg
voila, je suis ici pour prendre des conseils, ma dernière (et seule) cure remonte à 4 ans maintenant et j'aurai souhaité être vraiment bien renseigné avant de me relancer dans une nouvelle expérience.
Merci d'avance pour votre accueil,