Bonjour à tous, je me présente, Tony, 23 ans.
Je pratique la musculation depuis 6 ans, et je n'ai pour le moment pas encore touché aux AAS, mais je m'y intéresse de près...
Je travail dans la restauration, j'ai donc des horaires assez différents de la plupart, mais je trouve le temps de m'entraîner 4x par semaine, avec des séances d'1h - 1h30.
Ma diet' est bonne, bien que pas assez aboutie à mon goût, j'y travail en ce moment même.
Merci à tous pour cette big base de données !
Je pratique la musculation depuis 6 ans, et je n'ai pour le moment pas encore touché aux AAS, mais je m'y intéresse de près...
Je travail dans la restauration, j'ai donc des horaires assez différents de la plupart, mais je trouve le temps de m'entraîner 4x par semaine, avec des séances d'1h - 1h30.
Ma diet' est bonne, bien que pas assez aboutie à mon goût, j'y travail en ce moment même.
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