Traul
New Member
Bonjour à tous, Traul, 22 ans.
Je pratique la musculation depuis environ 5 ans à raison de 4 ou 5 entraînements par semaine.
J'essaie d'avoir une diète le plus équilibré possible (ce qui n'est pas facile avec ma chère et tendre qui passe sa vie à cuisiner...)
En dehors de ça je fais beaucoup de sport que ce soit natation, course, montagne, etc, etc.
Je mesure actuellement 1m78 pour 87kg (et une légère bouée
)
Mes objectifs sont d'avoir le meilleur rapport poids/puissance possible. En effet j'exerce un métier ou je dois courir et avoir une bonne endurance ( difficile des que je dépasse les 90 plombes...). C'est pour ça que j'essaie de prendre du muscle le plus sec possible. J'ai un bon volume mais le moindre kilo de graisse ou flotte que je rajoute me pénalise. Mais bon, je veux pas être un chat maigre non plus hein
Sinon je suis heureux de faire parti de votre communauté.
Sportivement...
Je pratique la musculation depuis environ 5 ans à raison de 4 ou 5 entraînements par semaine.
J'essaie d'avoir une diète le plus équilibré possible (ce qui n'est pas facile avec ma chère et tendre qui passe sa vie à cuisiner...)
En dehors de ça je fais beaucoup de sport que ce soit natation, course, montagne, etc, etc.
Je mesure actuellement 1m78 pour 87kg (et une légère bouée
)Mes objectifs sont d'avoir le meilleur rapport poids/puissance possible. En effet j'exerce un métier ou je dois courir et avoir une bonne endurance ( difficile des que je dépasse les 90 plombes...). C'est pour ça que j'essaie de prendre du muscle le plus sec possible. J'ai un bon volume mais le moindre kilo de graisse ou flotte que je rajoute me pénalise. Mais bon, je veux pas être un chat maigre non plus hein
Sinon je suis heureux de faire parti de votre communauté.
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