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Wacou

New Member
Bonjour,
Je me présente un petit peu, j'ai commencé la musculation il y a deux ans j'ai 20 ans et je suis de plus en plus sérieux. niveau diète je suis le régime paléo à 90% environ
1m92 89 kilos 15% de bodyfat
Je ne cherche absolument pas à sécher, je fais pas de la muscu dans un sens esthétique.
Mon objectif : m'instruire des expériences des autres :)
A+ !
 
Moi c'est l'avatar qui m'a fait venir ici :D

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Bienvenue a toi et chez lidl les blancs de dinde et les fruits légumes bio sont pas mal.
 

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