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Krigohan

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Bonsoir à tous, je m appelle Fred, j ai 44 ans.je fais 1m73 pour 74KG.Je suis ici pour pouvoir avoir des conseils pour pouvoir progresser dans ma quête d un meilleur physique, je suis fan de fitness
de musculation et je pratique le crossfit.
 
Bienvenue sur le forum.

Si tu pouvais faire un effort de mise en page à l’avenir ça serait pas mal, merci.
 

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