Gladiators
Active Member
Bonjour je me présente Gladiators je fais de la muscu depuis 10 ans et je lis souvent votre forum sans m’être inscrit et je trouve de très bons conseils et c’est une grande source d’information et alors j’ai décidé de m’inscrire et participer un minimum en évitant tout pugilat dans des discussions inutiles donc je préfère vous lire malgré tout lol En même temps je n’ai pas non plus de grandes connaissances .
Mais avec un bon entraînement et une bonne alimentation j’ai pu prendre 10 kg cette année . Sûrement grâce au confinement lol
Mais avec un bon entraînement et une bonne alimentation j’ai pu prendre 10 kg cette année . Sûrement grâce au confinement lol
